都准备做泰国试管了，现在吃什么补内膜
想生双胞胎？计划去泰国做试管宝宝？免费帮助您提交报告给医生评估【恒健海外】补充雌激素子宫内膜薄比较常见的原因就是雌激素不足。我们可以吃一些补充雌激素的食物来帮助调理。豆类就是含雌激素比较多的食物。有子宫内膜薄症状的女性应可以吃些黄豆和豆制品，这些食物中含有天然雌激素，有助于改善子宫内膜薄的现象。补充胡萝卜素女性子宫内膜薄可以补充些胡萝卜素。生活当中，含有胡萝卜素的食物有胡萝卜，橙子，南瓜，西红柿等。这些对身体有益。吃些新鲜的水果和蔬菜新鲜的水果中含有丰富的维生素C和其他营养成分，对女性有一定的好处，建议少吃或不吃凉的和寒性的。补充蛋白质子宫内膜薄的女性应该注意补充足够的蛋白质来增强抵抗力，促进受损器官早日修复，此外注意膳食的荤素搭配，以提高维生素A的吸收利用，蛋白质含量高的食物主要有各种肉食，蛋，鱼类，奶制品等。【阿胶乌鸡汤】阿胶、红枣、乌鸡、葱姜、党参、枸杞各适量。乌鸡处理好，下沸水氽烫捞出，再放到砂锅里，加党参、红枣、清水、葱姜一起炖制1个半小时，最后放阿胶、枸杞，用小火煮沸，调味。阿胶补血，滋阴，可改善血虚萎黄引起的各种症状；乌鸡滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻，是体虚、气血不足者的补养佳品；党参补中益气，生津养血；此汤对女性有大补之功，调理子宫内膜太薄，改善月经不调等。【黑豆红枣糯米粥】黑豆30克，红枣10克，糯米60克，红糖适量。黑豆浸泡一个晚上，红枣、粳米、糯米洗净。将黑豆与糯米先煮沸，再放红枣，一起煮至熟烂，最后加入红糖。补血益气，健脾利水，补血安神。黑豆可以促进性激素生成，红枣可以补血养血，对改善子宫内膜与女性激素的调节有很好的作用。以上由恒健泰国试管婴儿为您提供，恒健海外专注泰国试管婴儿10余年，见证了众多国内患者重新拥有宝宝。任小姐（lucyhengjian）或来电:13923753543【恒健海外】
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