11个月大宝宝菜谱推荐
11月大的宝宝可以吃哪些辅食呢？或许有妈妈有这样的疑问，NYC在此介绍两种适合11月宝宝吃的辅食。
一、菜香煎饼
1人份 适用11个月以上
材料：青江菜30克、胡萝卜10克、低筋面粉20克、蛋液10克、油10克
做法：
1.青江菜及红萝卜洗净后切成细丝。
2.将低筋面粉加入蛋液及少量的水搅拌均匀，再放入青江菜丝及胡萝卜丝搅拌一下。
3.油倒入锅中烧热，倒入蔬菜面糊煎至熟即可。
二、香蔬海鲜粥
1人份 适用11个月以上
材料：清粥100克、鱼片30克、青江菜30克、虾仁10克、盐少许做法：
1.将青江菜洗净后切成小段，鱼片及虾仁洗净切成小丁状备用。
2.锅中加水，放入青江菜、鱼片及虾仁煮熟后，加入清粥拌匀，最后加盐调味即可。
营养小典
以上两种做法简单、营养丰富、非常适合11月大的宝宝，妈妈们赶快学起来吧。
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