母乳喂养的常见问题(下)
接上篇继续6、乳房被婴儿吃成偏奶怎么办?
有极少数妇女乳房发育就不对称,产奶量也不同。但大部分妇女的产奶量差异是喂奶习惯造成的,婴儿吃得越多的那一侧乳房奶量就越大,吃得少的那一侧乳房奶量就少。常见的是左侧比右侧产奶多,因为大部分妈妈喜欢先喂左侧。因此,喂奶时要两侧乳房轮换着,每次都从没有吃空的那边乳房开始,通常婴儿吸吮第一侧乳房的效率高,故而需要让两侧乳房都得到充分的刺激。
7、担心乳头皲裂,害怕喂奶的时候非常疼?
1)首先,孕期不能过度清洗乳房,乳头上的黏膜十分娇嫩,乳晕处的蒙哥马利腺分泌的物质能起到润滑和保护作用。
2)其次要学习正确的含乳技巧,让宝宝张大嘴巴,含住乳晕,使用正确中断离乳的技巧减少负压对乳头刺激。
3)每次喂完奶,可以挤出两滴脂肪含量丰富的后奶,涂抹在乳头和乳晕上短暂暴露和干燥乳头。因乳汁具有抑菌作用且含有丰富蛋白质,能起到修复表皮的功能。
4)如果已经出现皲裂,可以用些天然羊毛脂乳头修护霜,保持湿润能促进伤口愈合,喂奶时不要洗掉可以让婴儿直接吸吮;避免使用哺乳前需擦去的油膏。
5)先用疼痛较轻的一侧哺乳,减轻对另一侧乳头的吸吮力,以防乳头皲裂加剧。因为婴儿吸吮第一侧乳房时的吸力较大,效率较高。
6)皲裂时,缩短喂奶时间,一般每侧10分钟左右可提供90%的乳汁;避免长时间非营养性吸吮对乳头的刺激。可以缩短喂奶间隔(增加喂奶次数),并试用不同体位。
7)穿带棉制宽松内衣和胸罩,并放置乳头护罩(有透气网眼的),以利于局部空气流通和皮损的愈合,避免衣服对乳头的摩擦刺激。注意;如果乳头疼痛剧烈,可暂时停止母乳喂养24小时,但应将乳汁挤出,用小杯或小匙喂养婴儿。
8、怎么判断母乳宝宝算是吃饱了?
1)出生一周后每日小便在6次以上,颜色清亮。
2)每日有规律正常的黄色软便。(大便规律,没有泡沫,没有异常颜色)
3)体重逐日上升,(出生前几天生理性体重下降期除外) 平均 150g/周,满月增重500g-600 g以上。(0~4个月平均月增重700~800g即可,5~12月以后月增重600~400g)
4)按需哺乳时听到婴儿吞咽声,宝宝平均每吸吮2~3次可以咽下一大口,如果连续15~20分钟,吸吮力慢慢变小,说明他已经吃饱了。(乳汁分泌旺盛时,哺乳前几分钟每次吸吮均可听到吞咽声)
5)两次喂奶之间婴儿安静,有满足感,或安静入睡
6)哺乳前母亲有乳房充满感,哺乳时有下乳感,哺乳后乳房柔软。
7)饥饿时表现:婴儿哭闹不安,但哭声洪亮,体重增长缓慢或不增加,大便色泽偏绿色。
9、母乳应该喂到孩子多大?产假后上班的时候怎么办?
世界卫生组织建议,婴儿前6个月,应纯母乳喂养,之后逐渐添加辅食,但仍建议坚持母乳哺乳至2岁。
对于上班族妈妈来说,要强化信心,开动脑筋,尽量延长母乳时间。上班时,每次挤奶间隔时间不要超过6个小时,否则会使奶量减少。如果实在太忙,也要先将比较涨的乳房先排空部分,挤出乳汁,以感到舒适即可,促进舒适的同时也将饱满乳房中的保护性的乳汁抑制因子排除了,达到维持和保护泌乳的功能。在工作单位可以选择有遮挡作用的衣服,选择人少的会议室、休息室吸奶。
10、特殊情况的母乳喂养 -- 患苯丙酮尿症的新生儿的母乳喂养。
苯丙酮尿症是较常见的一种氨基酸代谢异常性疾病,由于肝内缺乏苯丙酸羟化酶,使苯丙氨酸不能正常代谢成为酪氨酸,因此,大量的苯丙氨酸及苯丙酮酸蓄积于体内,而对中枢神经系统造成损害。所以,应限制苯丙氨酸的摄入量,否则会造成孩子智力发育受损。
新生儿出生后会进行苯丙酮尿症的筛查。没有消息就是好消息,有问题的阳性新生儿,家长会收到通知,则应使用特殊配方奶粉。
人乳中的苯丙氨酸含量较低,但对于患苯丙酮尿症的新生儿来说仍偏高。因此,对这些小儿可采取部分母乳喂养,同时加用低苯丙氨酸的配方奶,并定期检测血苯丙氨酸的含量,在医生指导下配比,调整母乳和配方奶比例。
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