泰国试管婴儿怀孕后尿频太尴尬，教你如何轻松面对！
泰国医疗在世界上都有着不错的口碑，并且在试管婴儿方面部分医院甚至达到了世界领先水平。泰国的第三代试管婴儿技术在亚洲是公认的性价比最高，技术最好的国家，并且做试管婴儿的门槛也很低，不会向国内一样需要很多证明，从而受到很多国内家庭的欢迎。通过泰国试管婴儿怀孕的准妈妈其实和自然怀孕的准妈妈是差不多的，只不过试管是精卵子体外结合受精，发育成胚胎之后再放入女性子宫内，但是怀孕之后很多感受都是一样的。
“睡两个小时就要起来尿一次，简直要困死了。”“平时都不敢大笑，怕一小心就笑‘尿’了。”
这种尿意滔滔不绝的烦恼，相信不管是做试管的准妈妈还是自然怀孕的准妈妈们应该都很有同感吧。除了尿频之外，可能还会发现每次排尿的时间比平常要长，令人感到忧心：这该不会是病吧？对此，万优国际代代小编（wanyou15）就来给大家解答一下这是为什么吧！
尿频其实是孕期常见的现象之一：
准妈妈往往从怀孕早期开始排尿频繁，一直持续到怀孕第3个月才会有所缓和。这是因为子宫增大，压迫到膀胱，从而产生尿意；待子宫扩张到高出盆腔后，不在压迫膀胱，尿频的情况就会缓解了。
但到怀孕的最后两个月，由于子宫增大下降，准妈妈可能又要频繁地跑厕所啦！
怀孕之后，准妈妈还很容易感到口渴，不断补充水分，也是导致尿频的原因之一。需要注意的是：
尿路感染也会有尿频、尿急的症状，而且尿路感染是孕期比较常见的合并症。准妈妈如感到其他不适，应及时到医院诊治，不要简单以为是生理性的尿频而掉以轻心哦。
尿频尴尬又烦人，怎么“管”？
尿频现象常常会让职场准妈妈遭遇尴尬，例如：开两小时会、跑厕所三四回，打喷嚏、咳嗽都担心会“尿崩”。应对这一尴尬状况，不少准妈妈想到的方式都是：憋尿+少喝水。但事实上，这两种方式都不可取！
1、准妈妈，想尿就要尿
孕妇憋尿虽然对胎儿没有直接影响，但对自身是一种危害。
一方面，憋尿还会加重肾脏的负担，这对于肾脏负担本身已经较重的准妈妈来说更有压力；另一方面，持续充盈的尿液会将膀胱撑大，长期以往，将会影响膀胱的正常功能。
2、准妈妈不能少喝水
充足的水分对准妈妈和胎宝宝都很重要。胎儿的羊水供应、新陈代谢都需要大量的水分参与才能顺利完成；多喝水还可以让孕妇的皮肤更光滑、减少便秘发生、多排尿还能降低尿道感染的可能性。
因此，孕妇不能少喝水，而且每天至少要摄入1.5-1.7L的水分（这包括开水、汤水、奶等各种形式的水分摄入）。
孕期尿频的现象没有办法“根治”，但还是有一些办法可帮助准妈妈减少尿频、尿失禁的烦恼。
以下4个方法，或许对你有用：1、练习缩肛运动
在排尿时，试着看随意停止四、五次，这样可以训练一小部分的盆底肌肉。
2、少吃利尿食物
西瓜、蛤蜊、冬瓜、海带、玉米须等都是利尿食物，尤其在晚上要少吃。
3、及时排出和排清尿液
还是那句话：不要憋尿！感觉到尿意就应该上厕所，尽可能保持膀胱是空的，而且要排清。
4、利用纸巾及棉垫
到了孕中晚期，可能会因为一个喷嚏、咳嗽或者大笑，就引发滴尿的情况，为避免这些尴尬，可以使用卫生棉垫。
在怀孕期间，可能遭遇的尴尬事情还有很多，但不要过于担心，因为认真孕育小生命的你，在大家眼中都是最美的。做个自信快乐的妈妈，对胎宝宝也有好处哦！
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