在试管时怎么保证卵子质量
在试管时怎么保证卵子质量?湖南乐孕生殖医学研究中心专家表示，女性的年纪越大卵子质量将会越差，身体素质越差卵子质量也会越差，因为女性的卵巢功能是会随着年纪的增长而衰退的，同时也会导致女性卵子染色体发生异常，从而导致宝宝的身体健康以及心理健康。年 纪
对于女性来说，年纪是卵子的一大坎，为了获得质量较好的卵子，上了年纪的女性需要尽早采用试管治疗。对于女性来说最佳生育年龄是25~35岁，而女性到了40岁后卵子质量会明显下降，不管是自然生育还是试管辅助生育，女性年纪越年轻卵子质量越好。这个只是针对大部分女性来说，当然也不排除一些女性因为年轻就意识到保养卵巢和卵子的重要性，早早冷藏卵子或者年龄比较偏大，卵子质量还是一样的好。而一些年轻女性因为个别原因反正卵子质量不如年长的女性也是有的。但是，按照大数据来说，一般年轻女性的卵子质量普遍高于年长的女性。
生活习惯
人的身体健康和生活习惯是息息相关的，你的每一次熬夜和饮食不规律都会刻进卵子里，即使你画着再精致的妆容，即使你外表包装的再年轻漂亮，你的卵子依然会表现出你身体最真实的状况，所以我们需要从根本上解决问题，矫正自己的生活习惯。不要熬夜，喝酒、暴饮暴食，这个对于女性的卵子是非常有害的。网络上最流行的一句话就是熬着夜敷着最贵的面膜，这也就是我们现代女性的真实写照。
心情
也许很多人不明白，心情跟卵子质量有什么关系，这个对于女性来说很重要，因为心情不好很大程度会影响内分泌，而一旦内分泌失调则会影响卵巢分泌进而影响卵子的质量，所以说心情影响卵子质量是有一定道理的。而且很多在做试管之前，医生都会说要放松心情，保持心情愉悦才能更好的让胚胎着床。
所以，对于女性来说，保养卵子是很重要的，而一般熬夜，暴饮暴食是不提倡的，因为这些习惯都是不利于卵子保养，而且还会损伤卵子，导致卵子质量下降，怀孕几率变低。
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