为泰国试管婴儿成功打下基础，科学有效提高卵子质量是关键！
大家都知道，要想做泰国试管婴儿成功，最重要的就是胚胎的质量，好的胚胎质量是必要条件之一，而胚胎又是由卵子和精子结合而成的，所以精子、卵子的质量尤为重要，其中又以卵子质量至关重要，所以卵泡对女性的生育力至关重要。对于采用辅助生殖技术进行助孕的女性来说，没有好的卵子，泰国试管婴儿的妊娠结局也会受到影响。除此之外，女性的排卵也是卵巢机能和内分泌情况的一个反映，与女性的身体健康和美丽容颜息息相关。
为了更好的提高泰国试管婴儿的成功率，今天大家就和万优国际代代小编一起来看看，如何科学有效的提高卵子质量，为最后的成功打下基础吧！
一、营养很重要提到卵子质量，就不得不提到卵巢功能，卵巢和卵子就相当于“妈妈和女儿”，妈妈健康，女儿出生时才能健康，所以，一般我们说到给卵子补充营养，就是在给卵巢补充营养。所以，我们会建议准备做试管的女性多吃一些富含雌激素类的食物，所谓药食同源，就是这个道理。所以，平时应该多吃一些蜂王浆、黑豆、牛油果、葡萄、瘦肉、鸡蛋、豆制品等食物，其中豆制品既可以补充雌激素，还可以补充蛋白质，是最适合女性的备孕食物！
二、作息要规律
熬夜，是当代人绕不过去的话题，但是对于想要做试管的女性来说，熬夜可谓是“潜在杀手”。
因为熬夜会影响内分泌系统，容易导致卵巢储备功能下降，从而影响到卵子质量。所以，万优国际小编建议，应该给自己制定合理的睡眠习惯，早睡早起，充足的睡眠，建议晚上睡眠迟不要晚于11点，每晚睡眠时间不要低于7-8小时。三、心情要放松
对于做试管来说，放松心情是非常重要的一个环节。卡耐基有一句经典名言就是：“想得好，说得好，做得好，那么事情就会真的变好”。只要我们每天保持一颗积极乐观向上的心态，并且怀着愉悦的心情来到医院，就会有意想不到的收获。
因为你的目标在这里，你到医院是来接宝宝的，接宝宝的过程应该是一件开心快乐的事情，所以，放松心情，调整心态，露出微笑。
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