一助就孕做试管婴儿前该如何调理身体
近些年来，许多朋友由于某种原因，不幸患上不孕不育症。对于这部分患上不孕不育症的朋友们而言，或许只有通过人工助孕技术才能生育。试管婴儿专家指出，对于准备通过试管婴儿辅助生育技术助孕的朋友们而言，拥有一个好身体，可大大提高成功率。因此，各位朋友们在试管婴儿辅助生育技术术前一定要将自己的身体调理到最佳状态。那么，做试管婴儿前该如何调理身体？同房要适度：
在治疗周期中，夫妇双方的性生活应适度。由于有些检查项目需在同房后进行，而有些检查前不可同房，因此就需要根据情况来调整同房日期。
适量运动：
保持身体的健康与活力，可进行一些适度的运动，以提高机体活力与免疫力，但注意不要过度透支体力。
均衡摄入营养：
做试管婴儿对于饮食方面并没有太严格的要求，患者可根据自己的饮食喜好来选择自己喜欢的食物，但要注意营养的全面与均衡，尽量不偏食，确保每日摄取足够的膳食纤维。
饮食卫生：
尽量不要在外面吃饭，如果不得已要在外面吃饭，则应选择卫生条件好的饭店，以避免引起腹泻等。
调整作息：
积极调整自己的作息时间，做到早睡早起，保证充足的睡眠时间。
通过专家的介绍，相信各位朋友们已经了解做试管婴儿前该如何调理身体。试管婴儿专家表示，一个好身体，是试管婴儿辅助生育技术助孕成功的基础。因此，各位朋友若决定通过试管婴儿辅助生育技术助孕，在术前一定要做好自身体调理工作，这样才能保障在术前将自己的身体调理到最佳状态。
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