泰国试管婴儿移植后便秘怎么办？
试管移植手术后很多人会出现大便不畅通的情况，真的是太让人心烦了今天洋医生海外医疗就来帮大家分析为什么试管移植后会出现便秘的情况？ 1、在试管婴儿移植后，为了补充人体的激素水平，会使用黄体酮，进而会暂时影响人体内分泌系统的一些激素分泌水平。2、移植后，饮食过于精细化，造成肠胃蠕动减少3、顾虑太多，身体的活动过分减少，缺乏运动乃至拒绝活动4、处于保胎的考虑，在床上躺的时间过多，甚至整天卧床不起5、害怕上厕所影响囊胚着床，不敢饮用过多的水分
那么便秘了怎么办？1、适当的运动，比如散步，轻度的运动不但不会影响囊胚着床，相反会使血液循环变得流畅，给子宫带来更多的营养物质，反倒是给囊胚着床提供了有利条件2、多喝温水，晨起须补充水分，这样既能保障体内的水平衡，也能起到缓解大便的干燥程度3、调理好膳食结构，移植后，可以适当吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果，特别是粗纤维食物可以促进肠胃蠕动，粗纤维的吸水特性可以缓解粪便的干燥程度，利于排便苹果、小米、玉米、红薯、香蕉、蜂蜜都是有利于排便改善便秘的4、保健规律的生活，不熬夜不贪床，心情愉快，情绪波动时注意疏解
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