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    <title>妈妈宝宝论坛 - 备孕妈妈</title>
    <link>http://bbs.mamadebaobao.com/forum-2-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 备孕妈妈</description>
    <copyright>Copyright(C) 妈妈宝宝论坛</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Wed, 21 Oct 2026 06:07:53 +0000</lastBuildDate>
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      <title>妈妈宝宝论坛</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/</link>
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      <title>雅培菁挚奶粉提醒你：三岁前的黄金阶段千万不能忽略</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-107602-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[我家7个月的小悦宝前几天突然会喊妈妈了，老母亲激动+幸福的落泪了。而且最近发现她特别的会撒娇，能感知到大人情绪的变化，还会拍手给自己鼓掌。一开始总听别人说三翻七坐九爬十叫妈，自己学习各种带娃知识后，才发现每个宝宝的生长发育是不一样的。宝宝模仿大人、爱笑 ...]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>常愿花色新</author>
      <pubDate>Wed, 23 Nov 2022 11:35:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>怀孕了，有没有什么安全健康的营养品推荐？</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-107232-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[我怀孕期间吃的是美好蕴育润康，它是专门给孕产妇研制的营养品，含有孕产妇必须的12种营养元素，早中晚各一粒就能有效为孕妇和胎儿保证充足的营养，而且都是从天然植物中提取，安全健康。]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>永不言败</author>
      <pubDate>Wed, 14 Sep 2022 09:41:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>在吃润康，还需要额外补充DHA和叶酸促进宝宝大脑发育吗？</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-107231-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[其实不需要了，因为美好蕴育的润康是产妇专用营养包，里面就含有可以代谢为DHA的亚麻酸和叶酸，可以很好促进宝宝大脑的发育以及视力的发育。你也可以下]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>永不言败</author>
      <pubDate>Wed, 14 Sep 2022 08:00:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>孕期6周生男生女早知道</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106985-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[在怀孕的早期，可以通过去医院血液化验，能够判断出有没有怀孕，这个办法是比较准确的，在香港也是比较准确的，也是目前判断早孕最主要的一个方法，此外也可以去附近的药房买个验孕棒测一下，验孕棒显示两条杠就是怀孕了，在怀孕40天左右也可以去医院做一下B超，在B超下 ...]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>6565</author>
      <pubDate>Mon, 08 Aug 2022 04:42:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>最近风很大的营养—HMO，到底高端在哪里？最近风很大的营养—HMO，到底高端在哪里？</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106984-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[入夏以后，宝宝的身体比我们对环境的变化更敏感。尤其是今年的高温，这更是让一众宝宝“倒下了”。想要让宝宝更好的应对外界不同的环境，提升宝宝内在的保护力是关键，我们一直提倡尽量亲喂，是因为妈妈的乳汁中含有丰富的活性营养，是宝宝早期构建保护系统的关键，那么 ...]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>院糯垂勇潦</author>
      <pubDate>Mon, 08 Aug 2022 04:05:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>怀孕期间何时适合开始补充鱼油？一天的需求量又是多少呢？怀孕初期鱼油补充多少?</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106849-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[孕妈咪越早补充越好啰～怀孕初期鱼油补充一天建议摄取至少200mg DHA~[/backcolor]

DHA从孕早期开始就参与著宝宝脑部、眼睛及神经的正常发展。[/backcolor]

妈咪可透过选择鱼肉、鸡蛋等食物补充DHA，也可以选择含有DHA的综合营养补充品![/backcolor]]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>mmdbb1</author>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 03:54:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>叶酸是什么? 为什么每个人都说孕妇要吃叶酸？叶酸是孕妇必备营养?</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106848-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[从受精前到怀孕12周(孕早期)，充足的叶酸是关键，可以保障胚胎神经管的发育，确保未来形成健康的脑与脊椎神经系统。成年女性每日建议摄取400微克叶酸，准备怀孕妇女则在受孕前一个月至怀孕期间，每日摄取需比平日增加200微克，总共600微克的叶酸，以供妈妈本身与胎儿所 ...]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>mmdbb1</author>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 03:52:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>怀孕初期有那些常见症状呢?</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106847-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[怀孕初期征兆：[/backcolor]

1. 容易疲累、倦怠 ：受到怀孕荷尔蒙影响，而出现的正常生理变化[/backcolor]

2. 出现恶心不适 ：成因同上[/backcolor]

3. 体温略升高(但不超过38度) ：成因同上[/backcolor]

4. 频尿：日渐增大的子宫压迫到膀胱所致。[/backcol ...]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>mmdbb1</author>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 03:47:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>怀孕初期有哪些缓解孕吐不适的好方法?</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106846-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[许多妈妈怀孕初期症状都会经历恶心不适，因为妈妈身体要调整成适合孕育宝宝的环境，荷尔蒙出现变化，连带使肠胃蠕动速度变慢导致。[/backcolor]
处理方法：[/backcolor]
1.起床前先吃些苏打饼干、干吐司或谷类食品后，再下床。[/backcolor]
2.避免在用餐时喝过量汤或 ...]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>mmdbb1</author>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 03:39:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>妊娠糖尿病原因-听说孕中期开始容易出现妊娠糖尿病，到底什么是妊娠糖尿病呢?</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106845-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[一般妈咪吃甜食和水果是不会导致妊娠糖尿病的。所谓的「妊娠糖尿病」是指怀孕前没有糖尿病病史，但在怀孕时却出现高血糖的现象。[/backcolor]

受到怀孕荷尔蒙的影响，妈妈身体对碳水化合物耐受性不良，出现高血糖现象；在有家族遗传病史的情况下，如果妈妈又有肥胖问 ...]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>mmdbb1</author>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 03:24:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>会孕吐的妈咪大约哪时开始慢慢增加体重? 整个孕期增加多少呢?孕妇BMI标准</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106844-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[建议孕前BMI正常(18.5-24)的妈咪，孕早期体重控制在增加0-2公斤，孕中期及孕晚期体重分别控制在5-6公斤内，整个孕期下来约增加10-12公斤。 ㄧ般孕妈咪也是在孕早期时较容易出现恶心、想吐等不适，进入孕中期后症状缓解，妈咪胃口恢复，自然体重也开始增加啰！[/backcolo ...]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>mmdbb1</author>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 03:22:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>如何知道摄取的营养够不够？</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106843-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[妈咪可以透过相关资讯检视一下有没有吃足建议份数，来了解自己是不是有营养摄取不足的可能，如国民健康署编印孕妇保健手册之孕乳妇一般饮食指导篇，或雀巢SHSH网站提供妈咪不同孕期的饮食建议；另外，有外食、挑食、吃素习惯的妈咪，也容易成为营养素摄取不足的族群！别 ...]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>mmdbb1</author>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 03:20:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>孕妇吃麻油鸡可以吗？冬令进补，孕妇应更注意麻油类食物摄取</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106842-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[很多孕妈咪到了冬天，想炖点麻油鸡、姜母鸭来冬令进补，暖暖身子，同时希望为胎儿带来营养。但是，若在怀孕期间，摄取各种各样的麻油类补汤，可能会对胎儿带来负面影响。[/backcolor]

本文主题将围绕在「孕妇吃麻油鸡」上，为孕妈咪们解答「孕妇是否能吃麻油鸡等麻油 ...]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>mmdbb1</author>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 03:17:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>怀孕中期饮食-怎么做可以预防妊娠糖尿病呢？</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106841-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[如何预防妊娠糖尿病：[/backcolor]

Do[/backcolor]

1. 维持整个孕期适当的体重及热量摄取[/backcolor]

2. 总热量不变下，少量多餐，如此可使血糖较平稳[/backcolor]

3. 任何一种水果都可以吃，但要适量[/backcolor]

4. 选择含纤维素较高的蔬菜，如竹笋、 ...]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>mmdbb1</author>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 03:08:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>怀孕中期怀孕体重增加标准，有什么特别需要注意的吗?</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106840-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[1. 建议妈妈的体重每周约增加0.5公斤，整个怀孕中期约增加5-6公斤；怀孕前过瘦或过胖的妈妈则会有不同的怀孕体重增加标准。[/backcolor]

2. 均衡饮食及适度热量摄取：怀孕中期营养补充，此阶段每日热量摄取比怀孕早期多300大卡，并尽量来自新鲜天然的健康食物。[/bac ...]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>mmdbb1</author>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 02:38:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>怀孕初期头痛怎么办？适度冰敷头部，有助减缓怀孕头痛</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106839-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[妈咪头痛的情形，主要是受到孕期荷尔蒙影响，为怀孕初期最常见的不适症状。虽然进入怀孕中期后自然获得缓解，但怀孕初期头痛，早已让许多怀孕妈咪痛苦难耐。如何缓解怀孕初期头痛，肯定是每个怀孕妈咪都想知道解答的问题。[/backcolor]

本文将为怀孕妈咪们解析怀孕初 ...]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>mmdbb1</author>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 02:30:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>怀孕想吃辣?怀孕时没胃口想吃辣的可以吗?</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106838-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[怀孕初期爱吃辣！妈咪如果吃辣能增加食欲，可酌量食用，不过提醒妈咪不宜吃太辣(会流满头大汗的那种)之外，也建议妈咪选择新鲜辣椒作调味，因为市售辣椒酱通常含较多的添加物喔！[/backcolor]]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>mmdbb1</author>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 02:16:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>听说吃有毛水果会生出过敏儿？</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106837-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[妈咪不用担心，只要在怀孕、哺乳期间避开确定会让自己过敏的食物以及孕妇过敏食物即可喔！]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>mmdbb1</author>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 02:14:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>和母乳类似的小分子奶粉有哪些品牌？后悔没早知道！</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106574-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[不知道有没有宝妈注意这几年不知道是因为环境变化的原因还是什么易敏感宝宝的占比在小宝宝中越来越高了&amp;#128563;新生儿吃什么牌子奶粉好很多宝妈都忽略了宝宝第①口奶要选适度水解奶粉让很多小宝宝都平白遭遇了小敏感问题&amp;#128580;～那宝宝易敏感这个事不只是遗传它和宝 ...]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>明我长相忆</author>
      <pubDate>Sun, 19 Jun 2022 12:18:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>准妈妈的备孕期间如何调理？提前了解各种孕前准备工作</title>
      <link>http://bbs.mamadebaobao.com/thread-106564-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[怀孕，对于新组建的家庭来说，是意义最重大的事情，传宗接代是非常神圣的事情，正如古人所言，“不孝有三，无后为大”。


如果小两口迟迟不能怀孕，会一直困扰着这个家庭，虽然现在育儿的压力很大，也有很多人喜欢丁克家庭。


但对于大部分人来讲，能够孕育一个 ...]]></description>
      <category>备孕妈妈</category>
      <author>qaz122</author>
      <pubDate>Wed, 15 Jun 2022 10:35:24 +0000</pubDate>
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