[怀孕日记] 优喜贝嘉:孩子近视的原因都有哪些,后期能不能痊愈

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发表于 2021-9-6 10:40:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

近几年孩子接触电子产品的年龄越来越早,视力问题出现的也越来越多。所以很多家长就将孩子的视力问题归到电子产品上。其实孩子近视的真.正问题在用眼上,就算是看书姿势不当,也会导致孩子近视。并不单单与电子产品有关。

孩子近视的原因有哪些

一、后天习惯

相比遗传来说宝宝后天的一些不良习惯,其实才是更直接的“眼睛杀手”

1、眼睛杀手——不良姿势

不良的用眼习惯实际上包括很多因素:长时间用眼,用眼距离过近或过远,光线太强烈或太昏暗,用眼姿势不对等等,这些都属于不良的用眼习惯。

2、对眼睛影响巨大——运动和糖

每天2小时或每周10小时的户外活动,可以有效预防孩子近视。这主要是因为紫外线会刺激视网膜分泌多巴胺,多巴胺则可以阻碍近视的发生。而实际上我国孩子的户外运动量普遍严重不足!另外饮食上的坏习惯也需要警惕,不建议孩子多吃糖。2岁以下的孩子应禁止添加糖的摄入,也就是说不建议给2岁以下孩子吃除食物本身含糖量之外的糖。

因为糖在人体内的代谢,需要维生素B1和钙等物质的参与。而维生素B1对视神经有保护作用,钙是视网膜的组成成分。如果孩子摄入糖分过多,不仅会导致体内维生素B1和钙的水平降低,还有诱发龋齿、糖尿病等各种疾病的可能。建议大家给孩子从小养成户外运动的好习惯,同时也需要尽量保持清淡饮食!

二、遗传原因

相比于父母双方都不近视的宝宝,父母其中一方近视,宝宝的近视率会高出2.1倍左右。而父母两方都近视的宝宝,近视率则会高出4.9倍左右。这也就意味着,如果父母双方都近视,那么孩子也很有可能是容易近视的体质。如果再加上平时不良的作息、生活习惯,那孩子就更容易近视了。

宝宝在刚出生时发育过程:

3月龄时,宝宝才能开始辨别颜色;

6月龄以后,宝宝的两眼可以对准焦点,会调整自己的姿势,以便看清东西;

1岁的宝宝,基本上是一个高度近视的患者,视力只有0.1~0.2;

4~6岁的宝宝,视力发育已经逐渐成熟,视力的清晰度增加;

6岁时的宝宝基本能达到1.0,和大人基本没什么差别了。

所以0~5岁是视力发育的关键期,家长一定要格外重视!而且还需要注意的是,近视是一个不可逆的行为,一旦近视无法“治愈”!


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