贝安健康：做试管，注意细节是关键

被安安

　细节决定成败，这句话放在做试管上，也同样适用，为了提高试管的妊娠率，生活中的细节必须重视起来。

　　进入试管周期后怎么做?

　　1、促排是进入周期的第一步，促排期间一定要注意蛋白质的补充，蛋白质有助于卵泡质量的提高，促进卵泡的生成。

　　2、养成健康的生活习惯，保证睡眠质量，进行适当的运动，这样不仅利于睡眠，还可以促进血液循环代谢。

　　3、饮食上，最好以清淡为主，避免食物过咸过甜，还要少吃生冷、辛辣、刺激性食物。

　　4、不要让自己过度劳累，更不要熬夜，长期熬夜会大大增加患有卵巢早衰的风险。

　　5、做好疾病的预防，注意天气的变化，若服药的话，一定要在医生的指导下治疗。

​　　试管婴儿取卵后怎么做?

　　1、在取卵后的一段时间内，要注意自己的身体变化，多吃些利尿的食物，增加排尿量。

　　2、预防便秘，选择消化的食物，促进肠胃的蠕动。

　　3、远离烟酒、咖啡及富含咖啡因的饮品。

　　4、谨慎使用镇痛药和止痛药，如果是特殊情况，一定要先咨询医生后，再用药。

　　5、取卵后要注意休息，避免剧烈运动。

　　试管婴儿移植后怎么做?

　　1、移植后最先要做的就是缓解压力，紧张焦虑的情绪会影响体内的激素水平，激素水平一旦出现异常，胚胎着床就会受影响。

　　2、移植后要注意休息，不建议整天躺着，也不建议做剧烈运动，正常生活即可。

　　3、注意良好生活习惯的养成，不熬夜，不暴饮暴食。

　　贝安健康提示：试管婴儿前部分患者可能会有焦虑紧张的时候，压力过大也会影响试管成功率的，试管的成功与否，一方面在于医生，另一方面还要看患者自身，牢记这些日常又简单的生活细节，积极配合医生的治疗，成功率也是越高的。