[娱乐八卦] 上海虹桥甲状腺知识解读,甲状腺结节的饮食注意事项

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发表于 2021-9-24 14:23:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
    甲状腺结节的饮食注意事项,甲状腺结节近年来再我国发病率较高,它是一种非常常见的病症,特别是在中年女性中较多见。引起甲状腺结节的原因有很多。那么甲状腺结节患者日常的饿饮食应注意哪些呢?

    甲状腺结节的饮食注意事项,以下是具体介绍:

    甲状腺结节饮食一、宜吃以下食物:

    (1)宜多吃含碘量高的食物,如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。

    (2)宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

    (3)宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山苭和新鲜水果等。

    (4)热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。

    (5)蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类,蛋,牛奶等。

    (6)维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。

    甲状腺结节饮食二、忌吃以下食物:

    (1)忌烟、酒。

    (2)忌辛辣刺激性食物,如葱、花椒、辣椒、桂皮等。

    (3)忌肥腻、油煎食物。

    甲状腺结节的饮食注意事项,以上给大家做了详细介绍。希望能给甲状腺结节患者带来一些帮助。在日常生活中如发现甲状腺结节症状,应及早的去医院进行正确的诊断与治疗。

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