宝宝吃益生菌可以增强抵抗力吗？这些育儿小tips你get了吗

温柔伤痕

　　又到了最考验宝宝抵抗力的日子，换季多变的气温、轮状病毒高发季节、外出游玩水土不服等等挑战都等待着宝宝。要想顺利度过这样的敏感季节，宝宝自身的抵抗力不能落后。要想提高巩固宝宝的免疫基础，育儿神器少不了。宝宝吃益生菌可以增强抵抗力吗？小编的几个育儿小tips分享给大家！
　　

　　宝宝吃益生菌可以增强抵抗力吗？有帮助

　　NO.1适当补充益生菌

　　人体中70%的免疫细胞存活于肠道之中，是人体最重要的免疫和营养吸收器官，不仅是人体重要的营养吸收渠道，同时也对人体的免疫防御起着重要作用。因此肠道健康对于免疫的构建和发育是有着积极影响的。及时补充益生菌，可以刺激肠道粘膜抗体，并通过产酸等方式杀灭有害菌，进而提升免疫力。小编在选择益生菌品牌时，比较注重产品安全和口碑，就看了很多产品的真实评论，发现合生元益生菌不仅是全球领先品牌，销量领先，在宝妈圈也很受好评。因为它是国家批准的保健品，安全有保障；菌株经过多国临床验证，能有效提高抵抗力；并且选用的是肠道原生菌组合配方，更亲和有效（其中包含的婴儿双歧杆菌R0033、两歧双歧杆菌R0071还是母乳中普遍存在的菌株，能消化吸收所有HMO；双歧杆菌是母乳宝宝肠道中占90%的关键菌属）。记得当时我咨询过儿保医生，被告知调节抵抗力非一日之功，不能着急。因此，我对于宝宝提升免疫的事情上格外的有耐心。经过一年的坚持，弱不禁风的宝宝变得强健硬朗。Nice~
　　

　　宝宝吃益生菌可以增强抵抗力吗？选益生菌就选合生元

　　NO.2合理膳食，辅食丰富

　　自家宝宝已经快两岁，虽然还是以奶粉为主食，但是辅食也是不能忽视的。丰富多样的辅食不单单能激发宝宝的食欲，还能为宝宝提供多样的营养。我会选择一些高蛋白的富含维生素的食材给宝宝做辅食，像胡萝卜苹果泥、西蓝花鲜虾棒、奶香松饼都是我的拿手绝活，宝宝很爱吃，也能强健体魄。
　　

　　宝宝吃益生菌可以增强抵抗力吗？吃好益生菌也要合理膳食

　　NO.3保持运动，睡眠充足

　　虽然宝宝年纪尚小，但是每天要保证一定的运动量。包括室内、室外的运动，跑跑跳跳都可以。而且每天要保证至少八小时至十小时的睡眠最佳。这些都是对提升抵抗力有帮助的好习惯。

　　宝宝吃益生菌可以增强抵抗力吗？是有一定帮助的，但是不能全靠益生菌，也要多方面的呵护宝宝才行。