优喜贝嘉：儿童近视的原因有哪些

heiyou

　现在的家庭中大多有各种各样的电子产品，如果不加以控制，孩子很可能会经常抱着手机、ＩＰＡＤ玩游戏。长此以往孩子视力会不断衰退，早早的就出现近视问题。那么儿童近视有哪些表现呢，下面就为大家详细介绍一下。

近视的表现

１．经常眯眼。如果孩子视力下降，会喜欢眯眼看东西。因为眯着眼睛会遮挡部分瞳孔，减少光线散射，达到短暂改善视力的效果。所以当孩子频繁出现眯眼症状时，家长应当提高警惕。

２．频繁眨眼。眨眼频繁可以让视野变清晰，短暂缓解近视情况。

３．经常揉眼。如果孩子看不清远处物体时，常见的做法就是揉眼睛，想要通过此方法改善视力模糊。

４．经常歪着头看东西。这么做可以减轻散射光对眼睛的影响。

５．经常皱眉。想通过此法改善视力状况不可行，这么挫反而会致使眼外肌对眼球的加重，造成近视程度加深。

６．经常拉扯眼角。拉扯眼角也可短暂改善视力模糊

儿童近视的原因

１、近距离用眼

长时间近距离用眼看书，容易加重眼睛负担，出现假性近视。长时间近距离用眼，可能造成睫状肌伸缩困难，加重眼外肌对眼球的压力，从而导致眼内压增高，眼内组织充血。而且小朋友眼睛组织很娇嫩，倘若眼球壁受压会不断发生延伸，进而造成眼球前后轴变长。若眼球前后轴距超过正常范围就是真性近视。

２．用眼时间过长

连续用眼超过三四个小时仍不休息会加重眼部肌肉压力。时间久了，使眼睛肌肉持续处于痉挛状态会造成近视。正确做法是连续用眼３０——４０ｍｉｎ应该休息会儿。

３．照明条件差

太强的光线会刺激眼睛，造成眼部不适。但光线太弱的话，又看不清晰。所以不管光线过强还是过弱都不适合，易导致眼部疲劳发展为近视。

４．在车上或是走路时看书

有些孩子边走路边看书，或者在车厢里看书，这个习惯对眼睛伤害很大。在晃动的环境中看书，眼睛和书本距离不固定，照明条件也不好，眼睛调节负担加重容易造成近视。

５．躺着看书

孩子躺着看书，两眼很难保持在同一水平面，如此两只眼睛距离书本的位置也不一样。这样会加重两只眼睛的调节负担，长此以往就会出现近视。

６．营养不良

孩子缺乏钙、锌等微量元素也会造成近视。