小孩喝可乐好不好，坏牙吗？蛀牙的锅可乐是真的不想再背了

王莹妈咪

    在世界范围内，可乐是一款流行度很高的饮料，受众人群横跨各种国家、年龄、性别。但是，可乐虽作为饮料界的一哥也受到一些人的排挤，一些家长因为担心喝可乐会导致孩子蛀牙，所以产生了小孩喝可乐好不好的疑问。其实，对于小孩喝可乐好不好的问题，只要搞清楚蛀牙产生的原因，以及喝可乐是否够得上蛀牙产生的要件，便可迎刃而解了。

    几乎可以肯定地说，那些担心可乐导致蛀牙，并由此产生小孩喝可乐好不好这一疑问的人，基本上不了解蛀牙和哪些因素有关。现在，请这些人记住蛀牙产生的四个要素： 易感的宿主（也就是薄弱的牙齿）、致病的细菌、容易产酸的食物，以及足够长的作用时间。只有当这四个要素同时作用时，蛀牙才会产生。

    知道了产生蛀牙的四要素，就可以找出可乐会不会导致蛀牙，以及小孩喝可乐好不好的标准答案了。实际情况是：在一般情况下，汽水在进入口中后迅速滑过，迅速由口腔进入食道，与牙齿接触的时间很短。加之唾液的缓冲作用可以使口腔酸碱度很快恢复到正常。因此，在保持良好的口腔卫生习惯以及合理饮食习惯的前提下，适量饮用汽水一般不会直接导致蛀牙。

    此外，如果真为了牙齿健康，就应该多了解一些护牙的小秘密，比如以下三点值得每个人重视：

    1.即使拥有健康牙龈，也应每年看两次牙医，然而大部分人都做不到。

    2.保持口腔卫生，大概需要每天刷牙10分钟，但研究发现，成年人的平均刷牙时间只有2—3分钟，儿童刷牙的平均时间更短。

    3.如果手上突然流血，人们通常会赶紧包扎或去医院；但在刷牙时刷出血，多数人都会熟视无睹，其实，牙龈流血说明你很可能患有牙周疾病，应引起重视。

    综上所述，了解到可乐不会直接导致蛀牙，就不用再担心小孩喝可乐好不好。只要按照科学的方法保护牙齿，比如能够增强儿童牙齿抗龋能力的窝沟封闭，善用这些科学护牙大法就可以让孩子从小拥有一口好牙啦！。