慈铭博鳌国际医院: 试管婴儿移植后休息多久最好？

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　　试管婴儿胚胎移植后，需不需要卧床休息呢？需要休息几天？做试管的准妈妈们或多或少有过这般纠结。
　　更多的准妈妈们习惯于选择卧床休息，有的卧床3-5天，更甚者移植回家后卧床2周！！!很多准妈妈们想当然的以为“休息就是躺着一动不动，没有作用总没有坏处吧。”
　　有文献及资料显示，胚胎移植成功与否并不受卧床时间的影响。所以，长时间的卧床不仅对保胎没有太大作用，反而起到反作用。

　　1、移植后长时间卧床休息限制了日常的活动，不但影响工作，也加重了心理负担，内心紧张不安，反而影响妊娠。
　　部分准妈妈们长时间不孕，四处求医，这种长期的应激状态导致焦虑、紧张，神经内分泌调节失常，最终也会影响妊娠结局。
　　2、有研究指出卧床休息时间过长不利于子宫的血液循环，影响宫腔血液灌注，进而可能影响胚胎的植入。
　　移植后长时间卧床及强迫性仰卧体位，造成背部肌肉疲劳过度，腰背部软组织和肌肉紧张，准妈妈们不舒适感明显，如腰酸、头晕等。
　　部分准妈妈甚至因卧床休息，膀胱充盈也不愿意起床，造成尿储留；同时肠蠕动也会减慢，加重孕期便秘的发生。更严重者可因长期卧床引发下肢静脉栓塞。
　　总结
　　所以，胚胎移植术后，建议各位准妈妈们放松心情，正常饮食起居，避免剧烈运动。
　　该上班上班，该吃吃该喝喝，不但分散注意力、减轻心理压力，而且能改善全身血液循环，改善内分泌环境和免疫功能。
　　另外，胚胎的成功着床需要优良的胚胎及准备充分的子宫内膜等。试管婴儿的成功与否不会因为卧床休息时间的长短而受到影响。