优喜贝嘉：儿童视力不好如何改善视力？记住这三个方法

heiyou

儿童视力不好是很多家长关心的问题，随着现在视力差的孩子人数越来越多，很多父母也开始不知道如何处理儿童的视力问题，其实现在有很多办法可以帮助孩子能够有效改善视力，想要自己的孩子的视力能够更加的好，重要的还是要帮助孩子能够提前预防近视。

如果孩子有以下４方面表现，家长一定要引起重视

１、平常看东西经常有歪头、眯眼、往前凑的举动，看书、看电视时总是凑得很近。

２、对色彩鲜艳的事物不感兴趣。

３、动作相比同龄孩子明显笨拙，不敢走或走路经常跌跌撞撞，躲不开眼前的障碍物。

４、对于小宝宝，如果遮盖他的一只眼睛，他会表现出明显的拒绝或哭闹，而遮住另一只眼睛，他却没有反应。

如何改善儿童视力

１、纠正不良的坐姿

现在很多儿童在学习或者是生活中常常有不正确的坐姿，这往往就是儿童视力不好的重要原因，所以在视力不好的情况之下就要让自己的孩子能够矫正自己的坐姿，这样就可以能够改善孩子的视力，让孩子的度数不要增加。

２、要注意劳逸结合

孩子是需要注意劳逸结合的，现在很多儿童的学习压力是非常大的，每天要面对很多的作业，并且还要承受着家长和老师给的压力，在这种情况下孩子要多注意劳逸结合，要适当的放松自己的眼睛，让自己的眼睛能够得到适当的休息，这样对自己的眼睛是有很大的帮助的，并且还能够改善视力。

３、平时要多注意补充维生素Ａ

身体补充维生素Ａ有助于儿童的视力，现在含有维生素Ａ的食物有很多种，如果自己的孩子视力有问题的话可以多给孩子补充一些富含维生素Ａ的食物，并且这种物质可以有效的控制孩子的视力，这对孩子是有很大的帮助的。