孩子注意力不集中不一定就是缺钙缺锌，还有可能是因为它

施贝安2020

“我家孩子上课老是动来动去，是缺钙还是缺锌呀？”

可能都不是！说不定是铅中毒，检查一下血铅含量吧。

孩子上课坐不住，注意力不集中，常会被家长认为是缺乏钙或者锌这类的微量元素，但其实儿童好动、注意力难集中还有可能是另一个原因：铅中毒。

随着生活污染的日益严重，儿童接触到的重金属也越来越多。其中铅是最常见的危害儿童健康的环境重金属毒物。铅会对儿童造成多器官损害，对神经系统发育的危害尤为严重。

01、什么是铅中毒？

铅中毒是指铅以及含铅的一些化合物在人体内的急剧增加，导致一系列的相关症状。

儿童血铅过量后主要累及消化系统、神经系统以及性格习性、血液系统，产生相应的临床症状。

多数患儿消化系统症状较明显，如便秘、腹泻、腹痛、厌食、恶心及呕吐等；当累及神经系统时，可表现为多动、注意力不集中、脾气暴躁、具有攻击性行为等症状；累及血液系统时，可引起面色苍白等相应症状。当血铅浓度进一步升高，患儿还可能出现昏迷、惊厥等铅中毒脑病表现。

02、铅中毒的诊断及严重程度分级标准

在卫生部2006年发布的《儿童高铅血症和铅中毒分级和处理原则（试行）》中，将血铅增高者分为高铅血症和铅中毒，并规定儿童高铅血症和铅中毒要依据儿童静脉血铅水平进行诊断。具体如下：

03、“狡猾”的铅中毒

虽然铅中毒会出现多动症、注意力不集中、记忆力下降、认知能力的一定程度下降等神经损害症状和轻度贫血以及便秘、腹泻、腹痛、恶心等消化道症状，但这些症状大多都不是只属于铅中毒的典型症状，容易被误认为是其他疾病，被忽视。而且等到出现明显症状的时候，血液中的铅含量可能已经很高了。

因此，防患于未然，做好铅中毒的日常预防就很重要。

04、儿童铅中毒的预防

儿童铅中毒的预防主要包括两个方面，即环境干预、健康教育。从“铅中毒的来源或暴露途径”入手积极寻找到环境中的铅污染源，并脱离铅污染源，是预防和治疗铅中毒的关键一步。

✔ 培养孩子养成勤洗手的好习惯，特别是饭前洗手。注意儿童个人卫生，勤剪指甲（指甲缝是容易藏匿铅尘的部位）。

✔ 清洁儿童容易接触到的日常用品和玩具。

✔ 选购儿童餐具，应避免伪劣产品。避免孩子接触到含铅量高的物品，比如电池、祭祀用的银锭等。

✔ 避免让孩子去铅含量高的场所，比如新装修的房屋、化工厂房等。

✔ 可以给孩子补充施贝安芊净蔬营养包，润肠通便，排除重金属，安全排铅，长效排铅，快速排铅，药膳调理+营养素补充阻隔铅吸收，排铅调免疫。

轻度铅中毒通过做好环境干预、健康教育，规范日常行为，减少铅摄入来降低血铅水平的目的。中度及以上铅中毒就需要驱铅来改善了。