[成长日记] 想让孩子学习好,睡眠质量很重要

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卡多奇

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发表于 2022-9-2 13:31:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天已经开学了吧
小朋友学习期最重要的是大脑发育
晚上休息好了
白天才有精力学习、运动
我家大宝以前月龄的时候
晚上总是哭闹睡不好
所以很长一段时间都特别容易感冒
现在四五岁了,也总是偶尔惊醒
晚上没睡好,白天肯定没精神
所以我一直都会在家里准备几盒衍生七星茶
孩子有需要的时候就会喝
七星茶是用七种草本食材配比出来的
有薏苡仁、赤小豆、麦芽、山楂、鸡内金、淡竹叶、甘草
薏苡仁、赤小豆、麦芽可以健脾,山楂、鸡内金可以开胃消食
淡竹叶能清火除烦
晚上睡觉不安稳、夜哭夜闹的婴儿、儿童都可以喝
而且包装很方便,单独的小袋装
剪开口子,倒进温水里搅拌好了就可以喝
味道比较清甜,没有异味
小朋友喝也不会有很大困难
1 (3).JPG
而且这款衍生七星茶最大的优点是药食同源的原材
性质很温和,不用担心寒凉伤脾胃的问题
很多家长就是很担心这个
其实有些七星茶是药用性质的
但是衍生七星茶的原材都是药食两用的
像薏苡仁、麦芽、山楂、赤小豆、鸡内金等等
全都是可以直接拿来做食材的原料哦
单吃还是配比吃都可以,当成日常调理的喝也行

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