宝宝免疫力在这三个时期非常脆弱，很多家长都没有意识到严重性！

施贝安2020

宝宝的免疫系统，是在一次又一次与细菌、病毒的斗争中得到锻炼而不断完善的。然而在这个过程中有三个时期，宝宝的免疫力是最为脆弱的，也是让家长们最担惊受怕的。

那么具体是哪三个时期呢？我们又该以什么方法来应对呢？接下来就让小编来给你具体说说关于这三个时期如何提高宝宝免疫力吧。

新生儿时期

宝宝刚出生的时候，由于切断了来自母体里的营养供给，而且宝宝自身的功能不全，缺乏抗体，所以病毒很容易进入宝宝的身体。

坚持母乳喂养，这样宝宝可以从母体内获得来自妈妈身体里的抗体，所以，即便是妈妈的奶水不多，也要坚持母乳一段时间，这是宝宝抵抗力的最初来源。

保证宝宝有一个好的睡眠可以增强宝宝的抵抗力，对于出生不久的宝宝，睡眠是宝宝身体快速发育的基础。

定时接种疫苗可以刺激宝宝自身产生抗体，以应对外来病毒的入侵。

断奶时(1周岁左右)

断奶，也就相当于切断了宝宝抵抗病毒来源的抗体(来自妈妈体内)。因此，在宝宝6个月之后（这个时候，母乳中的营养已不能满足宝宝生长发育的要求），家长要及时、正确地给宝宝加配方奶粉和辅食配料。

注意辅食添加的顺序和原则，食物的选择和制作方法，做好母乳与辅食的衔接工作。如果辅食喂的不正确，这段时间宝宝极容易拉肚子或生病。喂辅食时，记得辅食的正确顺序和合理搭配。

适量的运动可以增强宝宝自身抵抗力，可以在家里围一块两三平米的地方，多让宝宝走走爬爬，能锻炼宝宝身体。

入园时(3周岁左右)

幼儿园是群体生活，有一个宝贝感冒了病毒就可能通过咳嗽、打喷嚏、唾液传播给其他孩子，因此这个时候宝宝很容易生病。

家长总是担心宝宝在幼儿园会冻着，因此穿衣时总是裹三层再三层。而宝宝在活动后，衣服总是汗津津的，风一吹汗液蒸发带走身体的热量，孩子就容易着凉。适当穿的舒适、灵活一点，宝宝免疫力更强。

上幼儿园后，宝宝从家庭环境中到校园会有很大的反抗情绪，而且总是哭哭闹闹。一个人如果处于紧张或抑郁状态下，由于体内激素分泌、肌肉紧张度等的变化，会导致免疫系统难以处于最佳工作状态，这时人的抵抗力就会下降。

所以家长要注意缓解宝宝的压力，多多鼓励他。宝宝心情开心后，对各种疾病的抵抗力也会增强。

如何有效增强宝宝免疫力，最关键的三点就是：宝宝生病时不要滥用抗生素、增加宝宝户外运动量以及补充免疫球蛋白。

1、宝宝生病时不要滥用抗生素

滥用抗生素易致肝肾受损，造成二重感染，出现耐药性，导致营养不良，引起维生素K1缺乏，破坏儿童免疫力。过早用抗生素会增加幼儿患哮喘的风险，可能增加儿童1型糖尿病的风险，增加儿童肥胖风险等等。

2、增加宝宝户外运动量

经常参加户外活动，可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射，还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育。此外，户外活动还可以促进孩子与更多的小朋友交往，使孩子提高人际交往的能力，适应集体生活。

3、补充免疫球蛋白

想要孩子减少生病以及反复生病，就要提高孩子的免疫力，免疫力是人体的“保护伞”，想要孩子保持健康，孩子的免疫力一定要及时得到提高增强，提高孩子免疫力，很多妈妈选择给孩子吃纽乐曼免球蛋白。

纽乐曼免疫球蛋白（IgG）是新西兰儿科医学营养研究中心经过数年研究创新推出的八重免疫因子配方， 免疫球蛋白+ 浓缩乳清蛋白+乳铁蛋白+乙酰神经氨酸+分离乳清蛋白+藻蓝蛋白+ 乳双歧杆菌+接骨木莓，免疫8G时代，协同作战，提升免疫。

另外还要注意的就是养成良好的生活习惯，注意卫生，不要总是逼着孩子吃得过饱，以避免脾胃负担过重。