华孕宝：做试管婴儿想要一次成功?这几点要做好

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　　对于即将进行试管婴儿治疗的朋友来说，大家都希望能够尽快怀孕，但实际情况确是有人欢喜有人忧，因为试管婴儿的成功率并不是100%的。怎样才能成为那个一次就成功的人可以顺利怀孕呢？一方面要看身体情况、生育力如何，另外也要看配合得如何。

　　怎样才能够配合好治疗尽快获得成功呢?先来熟记以下这五句话：

　　第一句：心理准备要做好

　　已经决定做试管婴儿了，确定自己对试管婴儿能有一个大致的了解，也要提醒自己治疗期间千万不要患得患失。目前试管婴儿助孕的成功率并不是100%的，各个环节的治疗无论顺利与否都不要给自己太大心理压力。整个过程当中，要保持良好的心态、轻松的心情对于最终的成功非常重要。

　　做试管婴儿的宝子们，通常在怀孕这件事上牵扯的精力过多，相应的心理负担也非常大。但我们还是要意识到好心情对于试管婴儿治疗以及怀孕的重要性。所以我们要学会给自己转移注意力，在试管期间，遇到闲暇时间不妨去做一些自己感兴趣的事情。不要总感觉自己做试管婴儿为了怀孕就什么都不能做，只能一心一意想着要怀孕要宝宝，要学会给自己的心灵减负。当然，试管婴儿期间家人的理解跟鼓励也是试管婴儿成功的“加分项”，所以家人们也请尽可能的多多关照吧。

　　第二句：时间方面规划好

　　因为，试管婴儿助孕技术不会因为季节和气候、气温的变化儿受到限制，所以，具体试管婴儿的治疗时间是根据方案所决定的，需要我们做好准备的就是治疗期间请安排好工作、生活以及就诊的时间。

　　由于试管婴儿期间的很多治疗是与月经周期息息相关的，那么，女方更应该做到统筹兼顾，提前合理安排好时间。

　　第三句：作息生活调整好

　　决定做试管婴儿了，可以提前调整好作息与生活习惯，日常请合理规划好一日的三餐饮食，夫妻双方都要改变不良生活习惯，比如：熬夜、抽烟、喝酒、喝咖啡等。女方尽量不用口红、指甲油、不要烫发、不要染发、也别穿过于美体修身衣裤等。

　　夫妻双方要注意体重管控，过胖、过瘦有可能会影响精子卵子的质量，请尽量往标准体重靠拢。

　　第四句：营养搭配要做好

　　我们可以适当在日常的餐食当中增加一些富含蛋白质及维生素类的食物，夫妻双方还要注意补充叶酸，记住试管婴儿治疗并不需要我们特别去进补，只要保证每天的营养能够充足的供给就可以了，饮食当中需注意避免辛辣、生冷、煎炸、油膩食物，确保饮食方面的卫生避免引起腹泻。

　　前面提到要适当增加高蛋白食物的摄入,原因是高蛋白食物能够促进卵泡的生长，对于试管婴儿治疗有一定的辅助作用。富含蛋白质的食物比如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪肉;男方可多吃一些富含维生素的食物，来帮助精子的生成。比如，维生素A、B、C、E等，日常可多吃动物肝脏、植物油、新鲜蔬菜及水果等。

　　第五句：谨遵医嘱配合好

　　在试管婴儿治疗过程中，一定要遵医嘱积极配合治疗，如果注意发现身体出现异常情况请及时告诉主诊断医生；试管治疗期间请注意不要滥服其他药物或药茶，对于实在需要服用的请提前询问医生的意见。

　　总结：既然每一位准备做试管婴儿的朋友都希望能够尽快获得成功，那么，就不妨从以上这几方面入手，积极配合起来，争取早日完成治疗，早日获得成功，早日迎接好孕吧~