[宝宝喂养] 宝宝“白白胖胖”营养就没问题?专家提醒,儿童要当心“缺铁性贫血”!

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施贝安2020

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发表于 2022-10-30 16:06:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
星星(化名)6个月大了,一张小脸显得有点苍白,妈妈觉得孩子白白胖胖的就没有在意。体检时才发现星星的血红蛋白只有61g/L,得知正常6个月的宝宝血红蛋白应大于110g/L,妈妈赶紧带着孩子到医院检查。


原来,星星是早产儿,本身体内铁储存不足,出生后一直母乳喂养,未及时补充铁剂。医师为孩子完善检查后,确诊为“缺铁性贫血”。

铁缺乏症是世界四大营养缺乏病之一。我国儿童缺铁性贫血发病率约为 20% ,而体内处于缺铁状态的儿童发病率更高,严重危害儿童的健康,是儿童重点防治的常见病之一。


如果孩子患有缺铁性贫血,往往会有这些表现

①一般表现:面色苍白,口唇、甲床不红润。容易疲乏,不爱活动。身体抵抗力差,爱生病。大宝宝还会有头晕、眼前发黑、耳鸣等。

②消化上:食欲不好,异食癖,有呕吐腹泻,反复口腔炎等。

③精神上:会烦躁不安或萎靡不振,精神不集中、记忆力减退,甚至智力低于同龄儿。  

在出现贫血前,儿童可能已经存在较长时间的体内缺铁

因为人体内缺铁是一个隐匿的过程,通常经过3个阶段才发生贫血:铁减少期(体内贮存铁已减少)——红细胞生成缺铁期(体内贮存铁进一步减少,红细胞生成所需要的铁也开始不足)——缺铁性贫血期(出现贫血、面色苍白、食欲不好等表现)。


而且,1岁以内的小婴儿面部毛细血管丰富,轻中度贫血的宝宝“贫血貌”可能不明显,很多家长还会觉得宝宝就是“白白胖胖”的,因此难以发觉。

长期铁缺乏危害儿童健康

长期铁缺乏不仅会导致贫血,而且影响生长发育,影响运动能力、免疫功能甚至智能的发展,造成消化道功能减退,因此做好预防十分重要。


孩子缺铁,那如何补铁呢?

准妈妈怀孕时适当补充纽乐曼富铁营养素 ,增加宝宝出生后体内铁储存。纽乐曼富铁营养素是一款非常温和的铁元素补剂,它采用小分子甘氨酸亚铁、血红素铁、葡萄糖酸亚铁等三重铁源,结构更稳定,吸收率更高,非常适合准妈妈以及婴幼儿补铁之用,也不容易产生副作用。


母乳中的铁生物利用度较高,但母乳中铁含量少,因此4个月大的母乳宝宝要根据具体生长发育情况,酌情补充铁剂或添加铁吸收率高的辅食如强化铁的营养米粉、精肉、血、内脏、鱼等。人工喂养婴儿可选择铁强化的配方乳 。

早产儿最好出生后2~4周开始在医生指导下补充铁剂直至1周岁。


幼儿、大儿童要注意饮食营养均衡。

早产儿、低出生体重儿,出生后4~6个月仍纯母乳喂养的婴儿(未添加富含铁的食物、未采用铁强化配方乳补授)、单纯牛乳喂养婴儿是缺铁的高危儿童,要根据生长发育具体情况,在出生后3~9个月进行血红蛋白检测。如果存在血红蛋白低,可至医院完善相关检查,明确是否存在缺铁性贫血,及时治疗。

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