腹部有硬块是肿瘤？专家详解产后5种身体变化

悦悦妈妈

　　十月怀胎，一朝分娩。有的妈妈将生孩子戏称为“卸货”，因为漫长的10个月中，妈妈们经历了各种不适，现在宝宝终于和我们见面了，剩下的应该就享受天伦了。但是你很快就会发现自己高兴太早，孩子是生了，可自己的身体并没有恢复到孕前，有的状况甚至让我们有点担心是不是身体出了什么问题。产后这些身体变化到底是怎么回事？中山大学附属第六医院产科护士长刘嘉琦将为你详细讲解。

　　1.腹部有硬块，是肿瘤吗？
　　有的新妈妈会发现，孩子都已经生了，可肚子还是硬硬的，不会是长肿瘤了吧？刘嘉琦表示，这不是肿瘤而是子宫。刘嘉琦进一步解释说，刚分娩的子宫在肚脐周围位置，位于脐下一横指位置，大小与20-24孕周腹部的大小差不多，新妈妈可以自己在腹部摸到硬硬的东西就是子宫。产后第二天，子宫会稍有上升至平脐位置，然后每天会下降1-2cm，大概是一个食指的宽度，产后10天就不能在腹部摸到子宫了，子宫会下降到骨盆腔，产后四十二天子宫就会基本恢复正常大小。
　　2.注意观察恶露排出
　　产后从会阴部流出来的血叫恶露，新妈妈一定要注意观察恶露排出情况，包括颜色和出血量。
　　产后从会阴部流出来的血叫恶露，颜色会越来越淡，鲜红，淡红，白；正常恶露有血腥味但不臭；若恶露颜色、气味、出血量等有异常应及时就诊。正常的恶露有三种：血性恶露，浆液性恶露，白色恶露。从颜色变化来看，颜色是越来越淡的，先是鲜红色，再过几天变成淡红色，然后是白色。刘嘉琦强调，新妈妈一定要记录恶露的量，特别是产后24小时的出血量，每4小时换一次卫生巾，量大的话随时换，换下来的卫生巾要拿去称重并做好记录。如果观察到恶露的颜色、气味、出血量等任何一点有异常就可能是子宫出现问题，一定要及时就医。
　　3.产后腹痛是正常宫缩
　　生孩子时经历痛苦的宫缩的过程，怎么生完了肚子还是痛呢？刘嘉琦表示，这是由于产后宫缩造成的下腹部阵发性剧烈疼痛，是正常现象。一般在产后一到两天开始出现，持续两到三天消失，疼痛消失并不是没有子宫收缩，只是感觉减弱。
　　4.产后漏尿是因为盆底肌松弛
　　有新妈妈惊恐地发现，怎么打个喷嚏感觉有点漏尿呢？刘嘉琦解释说，这是因为怀孕让盆底肌变得松弛了。子宫在怀孕的时候越来越大，对盆底肌的压迫越来越厉害，足月会变直，在产后就容易发生盆底肌松弛的问题，打个喷嚏或者咳嗽就会有尿漏出。一般来说，随着时间的推移，盆底肌会逐渐恢复，如果恢复状况不好，建议及时就医。对盆底肌的治疗是有较好的方法，在产后42天做检查看盆底肌松弛程度，然后制定治疗方案，恢复效果非常好，也不用担心因顺产造成阴道松弛。
　　5.产后褥汗是正常现象
　　新妈妈产后会发现自己比以前爱出汗了，就算没觉得特别热也会出很多汗，特别是夜晚出汗更明显，睡完一觉全身都是汗。有些新妈妈担心是不是出虚汗，其实这是正常的生理现象，称为褥汗。怀孕的时候身体含有较多水分，分娩之后水分需要排泄掉，有的表现为尿多，有的则表现为汗多，这些都是正常的，新妈妈不用担心。