教你怎样更好孕

新妈小编

受孕是一个自然又特殊的生理过程，一般情况下，身体健康的青年男友不需要刻意介入这个过程。但是如果掌握了一些小知识可以提高受孕的机率，以下有四个时间段是受孕的黄金时间。

　　一年中的黄金期：夏秋交替时(7月末-9月初)

　　在一年四季中，这段时间受孕可以帮助大家实现优生优育的愿望。冬季的污染比较严重，春季病毒肆虐，这都不适合孕早期胎儿的孕育。而如果在夏末秋冬时备孕成功，到了丰收之际孕妈们正好迈入孕中期，害喜的症状已经减退，刚好可以满足食欲，补充营养。待临产时恰逢春夏交替，此时温度适宜，不仅有利于产妇身体恢复，也方便新生儿的照顾。

教你怎样更好“孕”

　　一月中的黄金期：排卵后12小时内

　　女性排卵时的受孕率最高，但具体实施起来是无法准确测定排卵时间的。所以建议备孕夫妇在排卵之前一周先同房一次，然后用体温或试纸等方法来预测，这样相对更准确一些。

　　一天中的黄金期：状态最好时

　　这个要根据夫妻的个人实际情况，只要双方身心状态都不错即可。一般同房的时间最适宜选在晚上，如果晚上状态不佳也可以在清晨同房。

　　多躺一会儿

　　专家建议，提高受孕的成功率需要女方在同房后再多躺一会儿，以1-2小时为最佳。这样可以给精子提供一个相对平稳的竞争机会，使它们有时间和卵子汇合。