[育儿经验] 学龄前运动的好处,不可错过滑板车运动!

[复制链接]
查看: 1659|回复: 0
人生的那一刻

2

主题

2

帖子

20

积分

新手上路

Rank: 1

积分
20
发表于 2017-7-31 17:59:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
随着孩子的成长,应该引导他们适当的增加运动量,这样才能均衡发展、健康成长。尤其是学龄前的孩子,更应该适当的引导孩子增加运动量,尤其是户外运动,小孩子比较适合的就是滑板车运动了,三五成群的孩子在一起玩耍,不仅能切磋技艺、锻炼身体,还能培养孩子之间的友情,提升孩子的社交能力和自信心。以下是欧美优品小编为大家收集的关于学龄前孩子运动的两点优势:   
首先,能锻炼孩子四肢,增加肌肉力量,使肌肉逐渐变得丰满起来。
如果在小儿各项动作发展之前加强腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力,及加强下肢肌肉力量的锻炼和进行一些条件反射的训练,使小儿通过这些触觉刺激和肌肉训练,在脑中枢建立联系,就可使小儿的动作变得灵敏,肌肉变得发达。
其次,运动能促进心肺功能,使血液循环加快,新陈代谢加强,心肌发达,收缩力加强。
孩子在锻炼过程中,肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳,于是呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活动范围扩大,肺活量提高,肺内每分通气量(即每分钟的通气量)加大,增强了呼吸器官的功能,对防止呼吸道常见病有良好的作用。
所以孩子还是要多适当的进行户外运动,以时下最流行的滑板车为例,家长们可以为孩子选择滑板车运动,市面上有一种可以骑行、滑行两种模式转换的滑板车还不错。这款滑板车不仅满足常规的滑行需求,还充分考虑到低年龄的孩子,为他们设计了骑行功能,当长时间滑行腿部肌肉感到酸痛时,孩子即可自行转换成骑行功能。而且还专门设计的防撞衬垫功能,为孩子的运动安全保驾护航,将各种危险因素降到最低,使得孩子安全、快乐的享受属于自己的运动趣味。
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             


回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表