如何应对季节交替？雅培欧版亲体奶粉专注宝宝好体质

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深秋时节，天气愈发凉爽，宝宝的抵抗力和御寒力远不如成人，所以容易出现感冒、流鼻涕、咳嗽等症状。通常这时，妈妈们会选择增加衣物来给宝宝进行保暖，但仅御寒还远远不够，给宝宝全面易吸收的营养支持和日常户外运动也是非常必要的。雅培欧版亲体奶粉，专注宝宝好体质，采用Dual-Pro双重倍护盾配方，增强宝宝保护力的同时，时刻关注宝宝肠道健康，助力宝宝轻松适应季节交替。

雅培欧版亲体奶粉专注宝宝好体质，从均衡饮食开始

进入秋天以后，天气逐渐转凉，南方晴雨交替，北方雾霾天逐渐增多。还有另一大特征则是干燥，是各种传染病多发季节。妈妈们要格外重视对宝宝的护理，尤其是在饮食上。营养均衡可以提高宝宝的抵抗力，让宝宝免受秋季疾病的困扰。

均衡饮食无论在什么季节都很重要，但是可以针对换季温差过渡所带来的刺激及秋季的特点做些调整。首先，多喝温开水，拒绝冰水和凉水，少量频饮为佳；其次，让宝宝摄入足够的新鲜蔬果，对维持体内水分含量和预防便秘非常有帮助，建议每天300～500克为宜；此外，奶粉的选择也需要妈妈多费心，秋季更应注重营养的吸收。

雅培欧版亲体奶粉，源自爱尔兰北纬53度全球优质奶源带，且全程接受爱尔兰政府统一AIM系统监管，可以确保每头奶牛都可溯源，奶源更加安全和优质。此外，采用铂金级Dual-Pro双重倍护盾配方的雅培欧版亲体奶粉，含足量72mg/L核苷酸，增强宝宝保护力，同时添加了益生菌+益生元组合，时刻关注宝宝肠道环境，让宝宝更好地吸收营养，收获更棒的免疫力。

雅培欧版亲体奶粉专注宝宝好体质，户外运动不可少

运动无疑是宝宝强身健体的好方法，妈妈可根据天气情况选择室内还是户外。通常来说，户外运动是宝宝亲近自然的最佳方式，选择更广，且更具娱乐性和趣味性，也是宝宝茁壮成长、培养健康体魄的有效手段。尤其是在这个温度适宜、空气清新的秋季，妈妈们要多争取时间带宝宝到户外活动，进行适当的体能锻炼。

常见的秋季运动有小跑、球类、游泳等多种，但要视宝宝的年龄大小进行选择。如果宝宝还小，只适宜做些爬、抬头之类的运动，但场地可以自由选择，那么室内或户外都是不错的；大一些的宝宝就可以选择爬山、徒步、游泳之类的运动了。另外，妈妈们如果能在户外活动时邀约一些和宝宝同龄的小伙伴，宝宝的积极性也会有所提升呢。

秋季是宝宝身体适应从热到冷、提升抵抗力的好时节。妈妈们如果在这个时候为宝宝做好体能锻炼上的充足准备，加上雅培欧版亲体奶粉的营养支持，相信不仅能让宝宝健康快乐地度过季节交替，还可以增进亲子间的互动哦！