[两性密语] 《你们都有做过盆底康复吗?》

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发表于 2017-12-10 16:45:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
    姐姐生完孩子快一年了,经常感觉憋不住尿,每次一打喷嚏,就会有尿液溢出。开始以为慢慢会好的就没在意,长时间过去也没见好,就去问了深圳领医中心夏医生,夏医生建议做个盆底肌肉康复,说这就是产后忽视了对盆底肌肉的康复训练所带来后果,而且直接影响产后生活的幸福指数,其重要程度不言而喻!原来盆底肌康复如此重要,向夏医生取经后的知识来跟大家分享下~~

    【先要知道什么是盆底肌?】
    盆底肌就是盆底部的肌肉,它像弹力吊床一样,承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器,并有多项生理功能:
    ★控制排尿
    ★控制排便
    ★维持阴 道紧致
    ★增进性快感



    已婚、已育妇女的盆底功能障碍发病率约为30%-40%,四五十岁的病人最集中。很多人不知道,中老年时发生盆底功能障碍,很可能是几十年前分娩损伤引发的,所以年轻时做好预防措施,可防止中老年时更严重!盆底康复治疗,是让您从备孕期到绝经期都受益的治疗方式。



    【盆底功能障碍性疾病】
    盆底功能障碍性疾病又称盆底缺陷或盆底支持组织松弛,是由于各种原因导致的女性盆底支持组织变薄,从而引发的盆腔器官位置和功能的异常。

1.原因
  妊娠、分娩、难产、盆腔肿瘤、子宫和阴道手术、绝经后卵巢功能的丧失、性 激 素缺乏等等。

2.症状
● 尿失禁、非尿路感染的尿频尿急、夜尿、尿不尽
● 子宫脱垂、阴道壁膨出
● 性冷淡、阴 道干涩、性高潮障碍等性功能障碍
● 后背痛、坐骨神经痛等疼痛
● 泌尿或生殖系统反复感染
● 粪失禁、便秘




    【盆底康复治疗】

    盆底康复治疗指在整体理论的指导下,施行对盆底支持结构的训练、加强及功能恢复。

1.作用
●可预防盆底支持结构的缺陷与损伤
●改善与治疗尿失禁或粪失禁、盆腔脏器脱垂
●可治疗某些尿急、尿频、夜尿症、性功能障碍及盆腔疼痛等

2.特点
  可根据患者的病因、发病机制、电生理的改变、治疗需求、依从性等综合因素,制定个体化的治疗方案。



    目前在我国,产后妈妈对于盆底康复了解和重视的不够,认为盆底康复就是无用功。这种观念是非常错误的,深圳领医中心夏老师带福利了!!为广大女性亲授恢复活力健康状态秘诀!

    12月9日 上午10:00 一起相约
    【DR.夏讲堂】挽救盆底肌,找回紧致feel
    现场精美茶歇,一次免费盆底肌测试
    29.9元一人,两人行39.9元,三人行49.9元
    限时优惠,名额有限
    【如何报名?】

    (关注微信公众号“深圳领医中心”报名参加)
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