备孕很久还是没有怀孕怎么办

新妈小编

适龄生育是很多家庭的选择，可是到了年龄，备孕却一直不怀孕，这是怎么回事呢?遇到这种情况该怎么办?今天我们就来简单了解一下。

　　学过生理知识的知道，怀孕是一个复杂的过程，需要女性的卵巢、子宫、输卵管等器官及男性的精液均正常才可正常受孕。这些哪一方面不能完成都会对生育有所影响。每个月自然受孕的几率为20%-25%左右，试孕6个月没有怀孕是正常的。但是如果试孕超过1年仍不能怀孕，就需要去检查一下了。
　　备孕长时间怀不上建议到正规的不孕不育医院检查，很多时候备孕怀不上不一定是女方的问题，男性精子出现异常也会对于备孕有影响的。因此如果备孕很久没有怀孕，建议夫妻双方都去医院进行检查，如果是有问题，则需要对症治疗。
　　即使没有问题，男性也可以平时注意吃一些对精子有益的食物。男性日常建议补充锌、硒、蛋白质来提高精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，可以服用2-3个周期的育之缘片来综合补充，锌、硒、蛋白质是男性备孕阶段的优质组合物质，需要及时补充。
　　备孕期间建议调节好自己的心情，不要过于紧张，如果身体没问题，也是会出现备孕很久不能怀上的情况的。平时注意饮食健康，多吃一些新鲜蔬果，是对于身体很有利的。

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可以选择做试管，促排期间，一定要注意多喝水，多补充高蛋白，因为一天打这么多针，没有蛋白类的东西去分解药物，那药物起的作用也一定不大，而蛋白，又是靠水质类去分解，卵泡才能长得均匀！试管会比普通正常怀孕脆弱一些，不过好好保护还是没事的，但如果多次试管任然失败的话，要考虑其他办法怀孕了哦，我一个朋友就是年轻时候试管多次，失败也没当回事儿，等年纪大了想再做试管却被判了死刑，还好后来他去乌克兰的一家叫bio什么的机构做了dy，正规的签了合同，配备全套服务，终于有了自己的小孩~

波斯菊的春天

备孕期间要保持心情的愉悦，还有营养跟上，和健康的生活习惯，这些都会有助于怀孕。
如果因为自身的病症或者其它原因还是无法怀孕的话，可以尝试试管婴儿技术，目前 成功率也是非常高的，有6成的希望。在打促排后也要注意科学合理地安排好自己的作息习惯。
如果多次试管失败的话，还可以考虑到欧洲去做代运，那儿有几个国家是合法的，保障性会高上很多，风险也低，只是要找靠谱的机构。听说一家adonis的机构，有因为医生的原因造成宝宝死亡的情况 发生，一定要谨慎选择靠谱的机构。