[二胎孕育] 大龄二胎,你“生”得出来吗?

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发表于 2018-9-25 14:05:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
  近日一则消息再次引燃了众多70后父母的热情,可对这些大龄父母来说,考虑要不要生二胎、三胎除了经济因素限制外,更多的还是受限于自己的身体状况。许多父母坚持了一段时间就放弃了,也有些父母一直靠中医调理,希望怀上新的宝宝。那么要怎样才能正确有效地帮助这些想要二胎的父母呢?让孕旅给你一一道来。

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  一、让自己的身体处于最优状态
  1、尽快做好怀孕计划
  确定要二胎,就要早做备孕,夫妻双方都要积极行动起来,在做出决定后就不要再拖延下去了,否则女方的卵巢的功能会快速衰退,男方的精子活跃度也会逐步蜕化,这将直接影响到后期受孕的概率。
  2、做好健康检查,积极治疗身体存在的一些疾病
  30岁以后,女性会比较容易患上一些慢性妇科疾病,包括子宫、卵巢等,这些疾病不仅会影响受孕,而且在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此,在怀孕之前夫妻双方要到医院做一下全面的健康体检,同时针对自身的疾病寻找医生做积极的治疗,彻底治愈后再怀孕。
  3、保持良好的生活习惯
  大龄夫妇要养成良好的生活习惯,做到起居有规律,不熬夜,充足的睡眠可以提高增强器官组织的机能,特别是生殖系统,有助于受孕成功并形成优质的受精卵。同时,要有规律去参加体力劳动和体育运动,适当的运动可以增加身体的免疫能力,让身体处于一个良好的备孕状态;
  4、调整好饮食结构,做好充足的营养储备
  在饮食结构上,要尽量减少辛辣、冰冷的食物,每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备。可以在网络上找到一些好的食谱攻略,做好每日的营养搭配,这会有助于提高精子和卵子的质量,让自然受孕更容易成功;

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  二、寻找有效的辅助手段
  1、中医调理
  有计划二胎的夫妇,可以通过中医药来为怀孕做好准备。中医认为,在孕前的半年至一年,恰到好处的身体调理,不仅能为新生宝宝的体质打下良好的基础,而且也是顺利自然怀孕的好手段。但一定要根据自身的情况找中医调理,切不可按单抓药,毕竟每个人的身体都是不一样的。
  2、试管婴儿
  试管婴儿经过近十年的发展,在技术上,伦理上都已经获得大众的认可。从孕旅自助平台上了解到,其70%的客户都是35岁以上的大龄夫妇,这些人在了解完试管技术、流程和相关成功率后,许多人就马上采用这种科学的方式受孕,并取得了良好的结果。
  三、乐观的态度
  在中医的理念中,有些女性总是怀不上孩子,除了身体和器官上的问题外,还可能是因为“多妒”的原因。所谓“多妒”,其实指女子经常生气,心胸气量较小。生气是肝气郁结的主要原因之一,确实会对受孕产生影响。其实除此之外,悲观、过分着急的心情最好也不要在备孕期过多的出现。
  大龄夫妇都应该正确看待怀孕这件事,把心态放轻松,顺其自然。身体调理好,要孩子自然不是难事,女士们要做的就是以平和的心情去等待宝宝的降临。

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发表于 2018-10-9 14:27:48 | 显示全部楼层
本身还是不要太过紧张这件事,不然更不容易怀上
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发表于 2018-10-28 18:30:04 | 显示全部楼层
谢谢你啊,好帖子不顶不行
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