想让孩子不畏惧交友，三岁前这几点都可以做起来

初啼母婴

篇：孩子社交力如何提升？

一段话读懂文章：

在三岁之前能够有效、并积极帮助孩子预防“社交恐惧”，也更快地适应和过渡新环境的方法包括：

0～6个月：重视眼神交流、接触同龄小朋友；

7～12个月：重视对话反馈，包括扩大对话人数、提高有效对话方式；

13～18个月：多玩轮流游戏，包括两个核心策略（语言强化、肢体强化）；

19～24个月：接触社区活动，优先选择开放式、户外的大型场所；

25～36个月：多参加合作型活动/游戏，从平行游戏到联合游戏，再到合作游戏。

这几点不是割裂的环节，更多的是层层推进，在合适的时间段里一起形成合力。

开学季都有收到挺多妈妈咨询孩子的交友问题，发现孩子上了幼儿园后，没有想象中那么容易融入环境，或者对老师有畏惧心理，也或者是对周围的孩子，还没有找到一个交友的方法。

看着孩子在学校里形单影只的，心里也颇焦虑。为什么交朋友对孩子来说是一件难事情呢？这个问题的确是需要我们好好思考的。

但我今天不是想正面回应这个问题啦，我想把文章拆成两部分，今天是上半部分，我称之为“预防篇”

我主要是想和大家谈一谈，如果我们希望孩子在三岁后，可以有更好的人际交往能力，不畏惧交友，或者在认识新环境、新老师方面，有更积极的融入举动。

其实有一些做法，我们从孩子很小的时候就可以做起来，这些方式都可以有效、并积极地帮助孩子预防“社交恐惧”，也更快地适应和过渡新的同伴环境。

其实，无论在实践课还是理论课，都有详细介绍。我再给大家总结一下我们在三岁之前，每个不同的阶段中，需要注意的重点和引导策略。

大家也可以对照着看看自己有没有错过什么，或者如何更好地运用这些已经被发展心理学检验的好方法。

0～6个月，重视眼神交流​

人际交往，离不开眼神的互动和交流，对于孩子来说，孩子认识社会环境的第一道桥梁，是父母。所以当父母重视和孩子的眼神交流的时候，其实你也传递给孩子一个很重要的信息：和孩子的沟通是有价值的，而孩子所传递的内容，我也很用心地接收到。​

除了父母和孩子的眼神交流之外，其实早在出生后的三个月里，宝宝就开始对其他婴儿感兴趣了，也会微笑和发出“啊啊”的声音等来表示欢迎，这些都是孩子的交流方式。

所以这个时候，让孩子可以去看其他同月龄小朋友，比如照镜子、或者和其他小朋友相处，都是最早期可以帮助孩子增加更多在人际交往方面好奇心的好方法。

很多双胞胎、二胎家庭，其实孩子的社交力都会强一点，这里有个很大的因素，是他们从小的环境，就一直有同伴的存在，让他们有注视、接触和相处的时间。

7～12个月，重视对话反馈

扩大孩子的对话人数，提高有效的对话方式，这两点是对话反馈的重点。

“扩大孩子的对话人数”，指的是多给孩子和其他人近距离接触的机会，这里包括了成人和其他年龄层的孩子。不管是别人来家里做客，还是去和其他小朋友玩，这些机会都是很好的社交时机。

那什么是“有效的对话方式”呢？一是它需要时刻关注孩子的需求，比如当你发现孩子情绪低落的时候，第一句话应该是响应孩子的情绪状况，告诉孩子，“我看到你哭了”，而不是“怎么了，不哭不哭我的宝宝”，后者是常见的消极回应。

二是它会重视反馈机制，比如有一个很典型的场景，换尿布的时候，大家平时会怎么跟孩子说话呢？其实比较好的示范方式是这样子的：

如果在换尿布之前你是需要先去洗手，或者去隔壁柜子里拿一张尿布的话，你要记得说这句话：“在换尿布之前，妈妈会先去洗手，宝宝你在床上等等我。”

记得一定要等待，并且观察孩子的回应，别忘了及时补充和描述孩子的反应：“宝宝，你在等我呢，是的，妈妈先去洗手，你稍等我两分钟就好了。”​

这里的每一小句话，其实都是帮助孩子建立语言的互动性和一致性，这也是孩子很需要的社交互动方式的学习过程。

13～18个月，多玩轮流游戏

孩子有持续的眼神交流、有丰富的对话反馈（是的，前面两个阶段的重点还是要持续做起来的，不是说过了6个月，眼神交流就不重要了哦），1岁后就要鼓励孩子有更多的轮流游戏的机会。

玩具其实是孩子很好的载体。孩子即便不知道什么是社交活动，他们也知道原来我们可以玩玩具。所以在玩玩具的过程中，我们其实是可以加强孩子的社交意识。一个好的社交行为是让彼此双方都舒服，“轮流游戏”便是一种体验和理解社交的好方式。

我最开始跟Joshua玩轮流游戏的时候，主要分为两个策略，一个是语言强化。比如当我和孩子一起玩游戏的时候，我会在每一个步骤后，跟Joshua说一句话，“现在轮到你了”，这句话很简单，却是一个“互动传球”的概念。

为了更详细地描述“现在轮到你了”的意思，我也会同时配合手势，把玩具递给孩子，这个动作便是第二点，肢体强化。让孩子明白原来这是一个互动策略，我们其实是一个互相参与的过程。

另外一个很适合做轮流游戏的载体，就是传球游戏。我把球传给孩子，孩子把球传回来。球类活动我基本上从4个月就在优陪体系里设计，因为每上升一个阶段，它所承载的功能越是丰富。而对于13～18个月来说，它是低门槛，并且高社会互动性的载体。

孩子会在语言强化（“宝宝，现在轮到你把球传给我了”）和肢体强化（手指着那个球）的指令中明白，原来要继续享受游戏的持续性，我们必须得轮流合作。

其实1岁后孩子的社交圈会更广，那么当我们邀请其他同龄孩子加入到游戏中的时候，语言确认是帮助提高孩子的社交参与意识的重要过程。

什么叫语言确认呢？就是当孩子和同伴都在玩沙子的时候，你可以描述他们在做的事情，比如你可以说“宝宝，你在挖沙子，你的朋友在把沙子装进桶里”，或者“你们都在堆沙子”都是很好的示范。