小儿推拿到底有没用？一起听听任辉鹏医师分享

诗酒趁华年

　　摘要：当妈妈的都知道小朋友的身体抵抗力与免疫力都是非常差，绝大部分孩子隔三岔五感冒、咳嗽、发烧，宝妈们都希望通过健康的方式增强宝宝的免疫力，推拿成了妈妈们很好的一个选择。到底小儿推拿对孩子有哪些好处？推拿到底有没用？今天我们邀请了小儿推拿专家任辉鹏医师谈谈推拿对宝宝的健康的益处。

　　任辉鹏医师进修于北京中医研究院针推专业，有着近10年的临床经验，曾师从推拿泰斗博士生导师臧福科教授、中国中医科学院院士程凯，精通传统中医外治疗法，擅长运用中医推拿，是小儿推拿方面的专家，在小儿推拿方面有着丰富的经验。

　　任辉鹏医师表示，小儿推拿主要是通过在小儿体表穴位施以手法，起到调和阴阳，调整脏腑，疏通经络，畅通气血，从而达到防治疾病的目的。小儿推拿对小儿的常见病、多发病均有一定的治疗作用，特别是对小儿厌食症及消化不良有良好的效果，还可以辅助治疗小儿的感冒、发热、咳嗽、呕吐、腹痛、便秘、腹泻等。此外小儿推拿还能增强免疫力，提高抵抗力，预防疾病，对于体质虚弱、营养不良、发育迟缓，反复呼吸道感染的小儿起到保健作用。

　　

　　小儿推拿专家任辉鹏医师认为，在治疗方面，小儿推拿对孩子的呼吸系统、消化系统、神经系统等方面的疾病都有很好的疗效，通过推拿可以使疾病康复，减轻西药副作用，减少用药。预防保健方面，可以保护小儿的皮肤、五官、脏腑等组织器官，避免和减少发育中受到的损害，可以促进与增强小儿组织器官功能，可以促进小儿良性发育，对增高、益智都有帮助。

　　任辉鹏医师建议宝宝满月后，可以根据宝宝的状态，进行简单的手掌、脚掌按.摩，宝宝40天后，妈妈可以根据宝宝的情况(如宝宝是否愉悦）做些许局部按摩推.拿，宝宝2个月时，可循序渐进地由局部到全身、由简单到细致地进行按.摩推拿。满3个月月龄后，是进行全身精细推拿的最佳时机，妈妈千万别错过这个好时机了。

　　任辉鹏医师常常收到宝妈们的反馈，比如宝宝哪些常见的小病可以通过推拿缓解。任辉鹏医师表示比如感冒，由于感受风寒或者风热之邪，出现鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽痛、发烧等一系列症状，通过推开天门、推坎宫等手法治疗可以疏风散寒、解表清热、宣肺止咳。宝宝的很多小病都可以通过推拿来缓解，比如常见的发烧、鼻炎、咳嗽等等。在给宝宝做推拿的时候，室内温度应该是不冷不热，动作要轻要慢，让宝宝有个适应的过程，对于比较抗拒的宝宝更应如此，还要选择一款适合的乳液或者按.摩油来做辅助，增强推拿的功效的同时还可以避免伤害到宝宝娇嫩的肌肤。推拿的次数、频率要适度，不是越多越好，要根据具体的年龄、症状来调整。

　　由于市面上推拿流派和手法很多，任辉鹏医师建议家长在自行给宝宝做推拿的时候，一定要遵循一家手法，不要相互掺杂，以免干扰影响疗效。儿推要持之以恒，不能兴致来了天天做，疲了就三天打鱼两天晒网，一定要相对规律、连续性做。