备孕期一定要记住的几个数字（篇二）

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　　备孕期一定要记住的几个数字。世间的事情就是这样，苦苦追寻时，望眼欲穿，就是不怀孕，但当心底了无限失落，却又“柳暗花明”，“怀孕有喜”了--上天赐予你了最好的礼物，那么，如何才能早些知道自己是怀孕了呢?今天就让来自赣州安太妇产医院的专家讲解，备孕期一定要记住的几个数字（篇二）。

　　◆35岁

　　35岁只指夫妇双方最好在35之前生育宝宝。

　　生理学家建议，女性的最佳生育年龄是23～28岁，男性的最佳生育年龄是26～32岁。在最佳生育年龄时，卵子和精子的存活率高，且精子和卵子的质量高，畸形的发生率也低。对女性而言，胎儿生长发育好、早产率难产率低，并发症少、产后更容易恢复。因此，夫妇双方如果有生宝宝的打算，尽量在35岁之前完成。

　　◆21

　　这里的21是指BMI指数为21的女性，更容易怀上宝宝。美国生理协会研究指出，BMI指数为21的女性，在身体素质和其它外界条件相同的情况下，受孕成功的几率是其他女性的2倍。

　　BMI是体重指数，可判断人体胖瘦情况。其计算方法是BMI=体重(kg)÷身高^2，当BMI指数在18.5～23.9时为正常体重。可见，指数为21是微胖的体型，所以有备孕打算的女性，千万不要盲目的减肥、节食。

　　◆赣州安太妇产医院“早孕检查”的优势：

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