如何预防不孕不育这些你知道么

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不孕不育又该如何预防呢?产前检查是指为妊娠期妇女提供一系列的医疗和护理建议和措施，目的是通过对于孕妇和胎儿的监护及早预防和发现并发症，减少其不良影响，在此期间提供正确的检查手段和医学建议是降低孕产妇死亡率和围产儿死亡率的关键。今天就让来自赣州安太妇产医院的专家讲解，如何预防不孕不育这些你知道么？

　　不孕不育的发病率是多少？

　　目前据统计我国不孕不育的发生率6%-10%

　　避免与预防不孕不育的方法：

　　(1)良好的生活习惯：保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。

　　(2)重视婚前检查，以便预先发现生殖系统之先天性畸形或生理上异常。

　　(3)避免过早性生活、性生活要适度，避免伤精耗阴。注意产后或流产后

　　(4)把握排卵期，在排卵期间(包括排卵时及其前后的一两天这段时间)性交，能增加受孕的机会。排卵在下次月经前的第14天左右。如月经周期28天，则排卵正好是两次月经中间。月经不规律的妇女，最好是探测基础体温3个月以上，寻找自己的排卵期。(妇女在排卵前期，基础体温较低，在36.4-36.6℃之间，排卵后体温上升0.3-0.5℃，直到月经来潮前下降。)亦可同用LH试纸探测排卵时间。

　　◆赣州安太妇产医院“治疗不孕不育”的优势：

　　一、技术专业化;

　　二、管理现代化;

　　二、环境舒适化;

　　二、服务人性化;

　　◆治疗不孕不育，选对医院明明白白看病省钱更省心