如何减双下巴的肉肉 教你快速瘦双下巴的办法

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双下巴上的肉肉在女生看来可以说是眼中钉肉中刺，每天对着镜子看到圆滚滚下巴一声叹息，那么如何减双下巴的肉肉让自己看起来更瘦一些呢？下面就教大家几个快速瘦双下巴的办法。

面部吸脂

有双下巴的人往往都是面部脂肪肥厚，脂肪较厚的人群,面部吸脂是最有效的方法。吸脂术是利用负压吸脂设备,将皮下脂肪吸出,以达到减双下巴肉肉的目的。吸脂术后会有暂时性的肿胀,要待面部肿胀消退,瘦脸效果逐渐呈现。不过个方法虽见效快，也会有一些副作用，比如容易出现面部松弛等等。

咀嚼瘦脸法

咀嚼瘦脸法是一种由内而外的瘦脸方法，通过咀嚼佳颜果将各种有益瘦脸的成分快速由内而外渗入面部皮下层，以达到最佳的瘦脸效果。佳颜果独有的面部渗透技术保证了其萃取的草本瘦脸成分可以在咀嚼进食时停留于口腔部位，并快速渗入作用于面部皮下层部位，针对面部脂肪快速消耗，起到减双下巴肉肉的作用。

按摩去除双下巴

双下巴形成的原因与脂肪有一定的关系,但并不是主要的原因,除了太胖,脂肪过多以外,面部经络阻塞,形成浮肿及缺乏运动, 肌肉松弛 ,都会使下巴多一圈赘肉出来,也就是我们常说的双下巴。

按摩方法：指压的位置,并没有正统的络穴道可按,但是可以从下颚角开始的下颔骨着手,也就是仰着头时下巴与脖子交会处的那块骨头,中医上称为颏下。沿着下颌骨的骨侧边缘,从左至右,由下往上,是消除下巴赘肉最有效的部位。按摩时,将四指并拢,指尖朝上,大拇指放在颏下,然后轻轻地往上一顶,停留3-5秒钟。这样方法瘦脸效果不会那么明显，需要每天坚持下午才能慢慢看到效果。

上面介绍的三个方法对减掉双下巴的肉肉都是非常有好处的，而且各有各的特点，没有最好的方法，只有最适合自己的方法，找到自己方法让自己双下巴瘦下去吧。