[瘦身美体] 经常按摩咬肌会瘦吗 咬肌究竟怎么瘦

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发表于 2019-5-16 16:15:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多人都存在咬肌肥大的问题,只要经常咀嚼比较难嚼的食物就会出现,为了瘦咬肌,不少人都会采用按摩的方式,但是经常按摩咬肌会瘦吗?咬肌是不是只要简单的按摩就能瘦下来呢?

按照道理来说按摩的方法,瘦咬肌是有效果的。可是却可能会弄巧成拙,一方面来说按摩的手法肯定有问题,另一方面也说了力度也是非常重要的。要是力度过大,也是会导致很容易把脸给按肿了的,所以建议最近一段时间,还是不要在按摩了,多休息,让咬肌自己慢慢的恢复。
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按摩的时候也要注意按摩的手法和力度,不过按摩毕竟是个纯外力的方法,所以见效肯定不会特别快,要彻底瘦脸,最好每天晚上吃一颗佳颜果,其独有的面部渗透技术可以让果子中的钾元素被脸部充分吸收,从而加速咬肌代谢和消耗,从根本上消除咬肌。如果要按摩,可以采用下面的步骤每天坚持下去:
第一步:捏按面部咬肌肥厚的地方,涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊咬肌最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。
第二步:轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并往耳后提拉。
第三步:揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。
第四步:托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。

经常按摩咬肌会让咬肌逐渐软化,但是要瘦下来会比较慢,其实生活中能够让咬肌变小的按摩方法还有很多,只要你细心观察,坚持做就能帮你轻松消除咬肌。

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