泰国试管移植后，准妈妈们需要补充哪些营养？​

柒月健康

  不孕不育的家庭，做试管移植成功后都会格外珍惜，从怀孕到分娩，准妈妈都被百般呵护，无论是老公还是父母公婆都会列出一系列需要补充的营养，都希望宝宝和准妈妈能补充多些营养。

那么，通过试管婴儿助孕的“准妈妈”需要补充哪些营养呢？

小编在这里和大家详细讲解一下


1、叶酸

孕妇怀孕期间吸收了足够的叶酸对一个孩子的正常发展和预防感染是很重要的。孕妇应该每天至少在400-800微克的叶酸摄入量。


2、维生素C

维生素C的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。


3、维生素E

维生素e能促进人体新陈代谢，增强机体耐力，提高免疫力。此外，维生素E是一种高效抗氧化剂，能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害，起着改善皮肤血液循环，增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。


4、维生素B6

维生素B6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素B6。


5、钙、铁、锌

钙、铁、锌需在医生指导下补充，成年妇女每日至少摄取1000毫克钙。锌在促进身体发育，维持正常功能，增强人体抗病力等方面，有不可取代的优势。


6、碘

怀孕前20周胎儿的甲状腺功能尚未建立，完全靠母亲的甲状腺功能来维持胎儿的甲状腺功能，所以部分孕前甲状腺功能正常的妇女，怀孕后可能出现亚临床甲状腺功能减退，孕后对碘的需求量交孕前也明显增加，所以建议准妈妈们孕后要多进食含碘食物，推荐用加碘盐。


温馨提醒

试管婴儿移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，避免进食过多的进补食材。