[宝宝发育] 双飞人爽水:让孩子自主吃饭?这是最靠谱的方法!

[复制链接]
查看: 9|回复: 0

101

主题

101

帖子

935

积分

高级会员

Rank: 4

积分
935
发表于 2019-9-11 19:57:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
  有一个不爱吃饭的娃是什么体验?

  如果娃本来就挑食,在热天里娃的食欲就会完全失踪,简直分分钟想给ta塞回肚子里!但是面对不愿吃饭的娃,哪怕脸上的热汗狂流,哪怕内心怒火熊熊燃烧,也只能用温和的态度讲道理。因为你一旦发脾气,娃一哭二闹三耍赖,得!更不愿意吃了。

  这时候妈妈们发挥自己强大的组织能力,号召姐妹们商量解决办法,做各种水果餐、各种颜色鲜艳、形象可爱的食物,总之,各种办法都要试一遍。妄图挑起孩子的食欲,结果总是任凭妈妈们72般技艺,娃的食欲还是顽固不化,不为所动!

  既然来软的没有用,那么只剩最后一招,那就是:亲自喂饭!于是喂饭拉锯战响起战鼓,家庭里多了这样的场景:大夏天的午后,爷爷奶奶在旁边哄着,妈妈拿着碗抱着喂、追着喂、哄着喂,就差没有拿东西撬开孩子的嘴。有时费尽九牛二虎之力终于喂进去一口,妈妈还来不及擦掉头上的汗珠,一个转身娃就把饭菜都吐出来了。于是妈妈建立起来的自我价值瞬间崩塌!挫败感油然而生!心里呐喊着,苍天啊!大地啊!我为什么要生孩子?

  其实孩子胃口差不能全怪他!

  夏天,孩子的排汗量是正常气温时的3倍,流了很多汗,孩子体内会丧失大量的水、盐和维生素,引起水盐代谢平衡失调,胃酸也会降低。炎热的夏天,成人的胃口会受到影响何况停不下来的小朋友。另外,炎热的晚上也会影响孩子睡眠造成孩子食欲下降。

  所以,想唤起孩子的食欲,体内和体外降温解暑很重要!

  妈妈们可以做一些清淡、带一些苦味食物,可以消暑清热。比如给孩子做一些、芹菜、莴笋、苦菜、莲子、芦笋等。除此之外,给孩子多喝温开水,多做一些蔬菜水,比如绿豆汤、用孩子爱吃的水果做成水果汁给孩子喝,适当食用一些冷饮,给孩子从体内清凉解暑,自然会唤起孩子的食欲。

  体内降温的同时体外降温也很重要!推荐大家带孩子出门玩的时候带上双飞人爽水喷雾,在皮肤上轻轻的喷一下,淡淡的薄荷香味涌.入鼻腔,立马感觉神清气爽、清凉爽快。只要及时给孩子降温,让孩子能舒服的多玩一会,孩子体能消耗大会出先强烈的饥饿感,吃饭的时候自然大快朵颐。

  晚上睡觉记得开上空调,保证孩子睡眠的舒适,白天及时用双飞人爽水给孩子消暑去热,孩子睡得好玩得好,自然胃口就会好啦~

  

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表