[海外试管] 移植后,试管妈妈这样吃才有利于胚胎发育和着床

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发表于 2019-10-11 16:16:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
问:医生,移植后,我该怎么吃?答:日常饮食要合理安排,才能让胚胎的着床和发育更顺利。那吃什么有利于胚胎着床呢?

那吃什么有利于胚胎着床呢?

1、容易消化的食物

移植后,由于运动量减少、心理压力大,会出现食欲下降,消化不良,尤其在刚移植完的前几天,常常是长时间的卧床、休息,这可能会导致消化力减弱,所以,在此期间,试管妈妈们在饮食上可以选择容易消化的食物,如米粥、面条等。

2、富含高蛋白的食物

移植后,试管妈妈要注意多补充蛋白质,不仅可以帮助孕妇恢复身体的机能,增强免疫力。而且可以补充胚胎发育过程中所需要的营养物质,帮助胚胎生长发育。蛋白含量高的食物有豆制品、瘦肉、鱼类等。

3、注意少吃多餐

移植后的试管妈妈动少静多,进食精细,加上应用保胎药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时应该少食多餐,保证足够营养摄入的同时,让自己吃的舒服。

移植后尽量不要吃什么?

1.桂圆、荔枝:桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不但不能达到安胎作用,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。移植之后忌食。

2.杏仁:含有氢氰酸有毒物质,食后通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的健康发育。

3.山楂:有活血通淤、收缩子宫功效,故孕妇食后易引起流产、早产。

4.禁吃易引起过敏的食物:在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物,如牛羊肉、海鲜等食物。另外,要远离这些过敏源,以免移植过程中出现过敏现象,同时,还可以补充足够的蛋白质和维生素有利于预防过敏。

5.避免便秘:孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。为了减轻便秘症状,要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,促进排便,如芹菜、白菜、芹菜,莲藕,山药等。少食用辛辣刺激性食物。

6.避免腹泻:试管期间的试管妈妈在饮食上要十分注意,不宜进食生冷或辛辣刺激的食物。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱,导致腹泻的发生。

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