[儿童饮食] 呵恩专家亲情提示如何为宝宝选择合适的婴幼儿奶粉

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发表于 2019-10-11 21:35:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
  首先关于母乳与配方奶粉

  对于6个月以内的宝宝来说,当然母乳是最佳选择;世界卫生组织建议,母乳喂养最好坚持到二岁。然而事实情况是,相当多一部分宝妈由于工作、身体等原因早早给宝宝断奶了;还有极少数的早产儿及身体状况不佳的宝宝从出生起就不能喝母乳。

  母乳与奶粉最大的不同是母乳里含有大量的免疫抗体,而且成分更易吸收。奶粉的好处则是喂养方便,不用时时依赖母亲;从营养结构上看已经接近母乳、且不像母乳那样存在较大的个体差异,会因母亲体质变化而受到影响。

  

  接着我们谈谈奶粉的遴选和甄别。

  市面上琳琅满目的各类奶粉对于新手妈妈来说,怎么选择确实会茫然,多数妈妈的原则是:大品牌、进口奶粉优先。小编在此提醒您:安全可靠确为第一原则,但不是高价格就代表高质量。

  南北纬45度中温带为国际公认的优质奶源产地。包括国外的澳大利亚、新西兰、荷兰、国内的新疆、内蒙古、黑龙江等都属这一区域。奶场污染少、奶源好,会从源头上让人安心。

  宝妈们还要学会看产品包装盒营养成分表。看包装上的标识是否齐全;国家规定外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、食用方法等;标识项目少或混乱最好不要购买。

  关于营养成分表,一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A\B\D\C、微量元素如钙、铁、锌等。要看其营养成分是否齐全、含量是否合理。

  合适的奶粉当然要按年龄段来选择,0——6个月选用1段婴儿配方奶粉;6——12个月选择2段婴儿配方奶粉;12个月——36个月选择3段婴幼儿配方奶粉;36个月以上选择4段幼儿配方奶粉。

  

  宝宝体质各不相同,是否合适、是否需要更换奶粉还得看食用后的效果。

  看奶粉是否适合,一般要求宝宝食用后无腹泻、无便秘;吃、睡正常;体重、身高增长指标正常;更细致的标准是宝宝食用后无口气、眼屎少、无皮疹等。

  呵恩专家亲情提示:

  奶粉成分越接近母乳越好;早产儿或胃肠消化不良应选用针对此类婴儿的特制奶粉;对动物蛋白过敏的婴幼儿应选择全植物蛋白的奶粉;长期食用配方奶粉的宝宝宜适量添加辅食及补充钙铁锌、DHA等婴幼儿专用营养保健产品。



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