出轨后重新回归家庭，但老婆不再信任我了，怎么办？

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我老婆发现我出轨了一个女同事，她怀的是双胞胎，得知我出轨后，死活要去打掉孩子，但孩子毕竟是无辜的，她怎么能这么自私，怎么能把怒气迁移到孩子身上呢？

老婆总是拿着怀疑的眼光看着我，期间我各种哄她，也和出轨对象断得一干二净了。但老婆还是不依不饶，花式作，每次指定食材，我驱车40公里，开了1个多小时，千辛万苦买回来她却说没有胃口了，总是无缘无故翻看我的手机，一点隐私都没有。

每次我有做的不好的地方，她就大闹一场，然后又扬言要打掉孩子……我真的受不了她了，如今我该怎么办？

大部分婚姻里，丈夫出轨回归家庭后，仍然无法保住婚姻？很大的一个原因就在于：面对出轨过的丈夫，妻子很难再信任他，哪怕丈夫是真心回归家庭。这在心理学上，可以用“行为主义”的理论来解释。通俗来讲，就是一朝被蛇咬十年怕井绳。

情感挽回专家表示：在婚姻里，出轨后重建信任，是非常重要的两性课题。除非是想要离婚，否则就一定要面对并克服重建信任这个难关。这里分享3个帮助重建信任的方法。

1.要勇于承担犯错的责任，为自己的错误负责

不要找借口推脱责任，错了就是错了，直白地承认自己的错误，正视自己的错误，求得对方的原谅，这会安慰对方的心。

2.对另一半要坦诚相待

因为出轨后，被出轨的一方，很缺乏信任感，所以出轨的一方，要尽快重新获得对方的信任就要完完全全对另一半坦诚。也许对方随时翻看自己的手机，不要向对方隐藏任何事情，哪怕是很小的事。最好随时报备行程，让对方有安全感。

3.要做好打持久战的准备，修复信任是一个漫长的工程

或许会花上几个月的时间，或许需要一年半载，甚至更久。但这些都是为了重修信任，必须付出的代价。无论过程中多么难熬，都要为婚姻去不懈努力，这样才能够等到有朝一日，彼此重拾信心。