宝妈吧
妈妈宝宝论坛
生男生女早知道
问答
宝宝起名
孕妇照
登录
注册
用户名
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
立即注册
只需一步,快速开始
积分: 0
设置
道具
勋章
任务
退出
搜索
搜索
本版
文章
帖子
用户
妈妈宝宝论坛
>
宝妈吧
›
宝宝
›
幼儿专区(1-3岁)
返回列表
发新帖
[儿童饮食]
冬天暖胃完美组合,NC养胃粉+这碗粥
[复制链接]
查看:
1013
|
回复:
0
心的情歌
心的情歌
当前离线
积分
693
15
主题
253
帖子
693
积分
高级会员
高级会员, 积分 693, 距离下一级还需 307 积分
高级会员, 积分 693, 距离下一级还需 307 积分
积分
693
发消息
发表于 2020-1-4 11:07:33
|
显示全部楼层
|
阅读模式
冬天真的是来了,这天气变得是真冷。在寒冷的天气里,除了要注意保暖预防感冒生病,对于胃的养护也是十分重要的。要知道,冬天可以吃到各种各样的火锅和热腾腾的烧烤串串,胃好了才可以吃得更嗨!
当然,一般晚上才是大快朵颐的时候,在美好的清晨离开了温暖的被窝之后,没有比喝上一碗热粥来开启美好的一天更合适的了。今天就教大家如何做一碗泛着暖意又可以养胃的粥。
说到养胃粥,日常最常喝的就是小米粥了。煮得软糯糯的小米粥喝到胃里,真的超舒服。
今天教大家的这碗粥,除了黄小米,还加入了一点鸡头米,鸡头米也是健脾养胃的一大高手。
另外一个惊喜之处,就是枸杞原浆了。甜甜的拥有浓浓枸杞香味的枸杞原浆,调和在粥里,颜色既漂亮,又带来不一样的惊喜口感。
暖暖的一碗,最适宜在这个寒意渐浓的天儿里喝,真的是甜在嘴里,暖在心上~下面是详细的步骤:
食材:黄小米、鸡头米(芡实)、枸杞原浆
[做法]
-STEP1-
将黄小米提前煮熟,锅中倒入半锅清水,放入煮熟的黄小米搅拌均匀
-STEP2-
倒入一杯枸杞原浆搅匀
-STEP3-
将鸡头米倒入,中小火开煮
-STEP4-
煮至鸡头米变熟,黄小米变绵软,即可关火出锅
最后再撒上一些自己晒干的桂花,漂亮养眼,还增添了丝丝幽香。黄小米要先煮熟,否则煮不软烂,吃起来就没有那么软糯了。
怎么样,是不是看起来很美味呢?不过很多朋友可能会说,大冬天的这么冷都懒得动手去做了,如果有什么方便的一点养胃方法就好了。这就让接下来要给大家分享的养胃神器——NC养胃粉来帮忙吧。
NC养胃粉,来自澳洲高端营养品品牌NutritionCare。它的主要成分是谷氨酰胺及天然草本植物萃取物,安全性高,经临床验证能够有效地缓解各种原因引起的胃部不适。特别适合平时饮食不规律容易胃胀气以及有慢性胃炎、肠炎的人,也适合日常喝来保护胃不受伤害。
最主要的是,它吃起来也很方便,不仅可以直接用温水冲服,还可以拌在粥里面一起吃,会别有一番风味的。有NC养胃粉对胃进行保护,大冬天里火锅串串来者不拒,多多益善!
最后提醒大家,无论是养胃粥还是养胃粉,都重在“养”,经常吃、坚持吃,效果才会更好哦!
回复
使用道具
举报
最新帖子
热门帖子
华孕宝:大龄女性做三代试管婴儿比较好吗?
华孕宝:6个可以提高试管婴儿成功率的方法
华孕宝:第三代试管婴儿成功率高吗?能一次
华孕宝:这7大细节影响着试管婴儿成功率的
华孕宝:试管婴儿胚胎移植,鲜胚冻胚囊胚,
华孕宝:多移植胚胎能提高试管婴儿的成功率
华孕宝:2022年做试管婴儿成功率是多少?
华孕宝:湖北试管婴儿费用大概在什么价位?
我做试管婴儿的经历(超详细日记)
试管一次成功,分享经历及费用明细!
我去泰国做试管婴儿的真实感受与经历,分享
其实泰国试管中介水很深,只是你不知道而已
把我艰难的试管婴儿经历都写出来!众多人的
台湾试管婴儿生男孩多少钱?
谈谈台湾试管婴儿的8大优势
美国试管婴儿为什么可以选择性别?
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
快速回复
返回顶部
返回列表