婴儿湿疹应该怎么办？真的需要忌口吗？

难免会有错觉

　　婴幼儿湿疹怎么办?要不要忌口?我的答案是不一定!我家宝宝当时由于粉尘过敏导致湿疹，我特地问了医生是否有必要忌口。医生说湿疹和忌口之间没有必然的关系，对于那些明确是由食物过敏引起的湿疹，确实有必要进行饮食回避。但如果是汗液、理化刺激、粉尘、虫螨等环境因素或是自身皮肤屏障受损导致的湿疹，就不需要严格忌口，而是应该着重关注湿疹护理。

　　说到湿疹护理，其实很细碎繁琐，衣食住行的各个方面都要照顾到。考虑到妈妈们精力有限，我就整合一下医生的建议和自己的实操经验，跟大家分享几条切实可行的“护理心经”。正在烦恼婴幼儿湿疹怎么办的妈妈们，不妨参考一下~
　　(1) 适度清洁
　　如果让我用一个词来总结洗澡要点的话，那就是适度，包括水温要适度，控制在32-38度之间;洗澡时间要适度，控制在5-10分钟;力道要适度，去除痂皮的过程中要轻柔，而且不必急着一次性清洁彻底，可以分次进行;洗澡后用毛巾轻轻吸干水分而不是用力擦干。除此之外，清洁剂的去污力和PH值也要适度，避免损伤皮脂膜。具体产品可以关注一下咿儿润金盏花沐浴露，它的PH值大概6.5，属于弱酸性，温和洗去皮肤表面的多余油脂。

　　(2) 及时润肤
　　针对婴幼儿湿疹怎么办这道命题，如果只有一个必选项的话，那我一定选润肤剂。润肤剂对湿疹防治的重要性，相信妈妈们也已经有所听闻，我就不再强调，反而更想强调润肤剂的涂抹时机。虽说涂抹润肤剂的时间没有严格规定，但是我建议在宝宝浴后3-5分钟内进行。这个时候宝宝身体表面的水分还没完全风干，润肤剂的油脂成分可以牢牢锁住这些水分，取得更加理想的保湿效果。
　　当然，打铁还需自身硬，润肤剂的保湿效果如何关键还要看产品本身。我个人比较喜欢咿儿润润肤剂，这款产品中添加了高保湿成分神经酰胺3B、牛油果树果脂等，保湿效果比一般的润肤剂要显著，因为一般的润肤剂大都只添加了透明质酸钠、甘油、泛醇等基础保湿成分，保湿效果没有咿儿润持久。

　　(3) 警惕接触物
　　要想顺利应对婴幼儿湿疹怎么办这道题，最好采取“攻防相守”的策略。既要着眼于皮肤本身，做好日常洗护，也要警惕宝宝的接触物。尽量不要给宝宝玩毛绒玩具、橡皮泥或者蜡笔等容易刺激皮肤的物品。
　　(4) 合理用药
　　如果碰上宝宝湿疹的，导致宝宝整夜哭闹，无法安眠时，一定要及时在医生的指导下合理用药，而不要一味的拖延、排斥。因为宝宝正常的生长发育离不开高质量睡眠的支持，尤其是身高发育。

　　相信做到以上几点之后，宝宝湿疹症状会不断改善，家长也不再彷徨婴幼儿湿疹怎么办!