[备孕成功] 高龄做试管婴儿成功的几大秘籍,你都知道吗?

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
  对于久备不孕的家庭来说,最好的办法就是做试管婴儿,但这不是说高龄患者做了试管就一定会成功,毕竟没有一家医院敢打包票说自己能成功。那高龄就没不能当父母了是吗?不是的,只要掌握以下秘籍,还是能提升试管成功率的。
  1、身体检查
  不管你是高龄还是年轻患者,做试管之前,最好做个孕前检查,这样医生才能了解你的身体情况,才能为你定制专属治疗的方案。一般对于孕前检查,主要在于卵巢、子宫和输卵管方面,其他常规项目也要做检查的,以免因某些疾病而影响到试管成功的概率。
  2、坚持运动
  高龄做试管婴儿还有一个秘籍,就是要坚持运动。坚持运动不仅可以增强体质,还能降低卵子发生染色体异常的可能,最大程度上提升了卵子质量。但是对于运动的时间一定要把握好,千万不要超负荷运动,每天抽出35分钟即可。
  3、生活规律
  高龄试管前,还要调整生活方式,特别是作息方面一定要规律,千万不要通宵,因为通宵会导致卵子品质下降,时间长了,还会对卵巢造成损伤。所以高龄患者在进行试管治疗前,生活要规律,最好每天晚上10点前入睡。
  4、科学饮食
  另外,饮食方面也要多多注意。在做试管之前,患者可以多吃对身体有益的食物,比如黑豆、豆浆、鱼汤等。因为这些食物不仅可以预防卵巢早衰,还能促进卵泡发育,更能有效调整内分泌,所以在做试管前,平衡营养也很重要。
  5、心理调节
  最后就是心理调节了,既然选择了试管这条路,就要坚信自己,千万不要因为别人的几句话而放弃。另外如果心态一直都是比较紧张的,建议可以外出走走、散散心,或者选择听听音乐,看看书,这样也能够起到放松作用。
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