"孕"做胎心监护时的小技巧

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在正常情况下，每个胎儿心脏监测的时间约为20分钟，这是用胎儿心脏监测器进行的连续不间断的监测。至少需要监测3次胎动，每次胎心率加速超过15次/分钟，持续超过15秒后才能达到目标。在此过程中，如果发现任何异常，监控时间将会延长。高危孕妇需要在35周后住院进行胎儿心脏监测。必要时，每个监控时间将超过一小时。

许多孕妇总是担心，如果没有胎儿心脏监测，她们将面临需要很长时间但还不够的情况。事实上，许多孕妇第一次没有通过胎心监护。
胎心监护数据会受到许多因素的干扰，如产前检查前孕妇的饮食、产前检查时的情绪等。此外，如果婴儿在检查时正在睡觉，也会影响胎儿心脏监测的结果。
你可以在做胎儿心脏监测前30分钟到1小时吃点东西，如牛奶和面包，以防止婴儿因饥饿而不动。但是不要吃得太多，因为这也会让宝宝不喜欢动。
在胎儿心脏监测过程中，孕妇选择一个让她感到舒适的位置，避免躺下。
建议在宝宝活跃的时候检查，不管是在早上还是下午。
如果婴儿在检查过程中睡着了，你可以试着拍拍他的肚子或者和他说话。
如果胎儿尚未满月，胎心监护结果仍不能令人满意，有必要通过超声监测羊水量、胎儿肌肉张力、呼吸运动、胎儿运动和胎心监护来综合评价胎儿的宫内状况。