[经验分享] 做试管婴儿移植前试管妈妈如何缓解紧张情绪

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发表于 2020-8-31 14:25:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
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很多做试管婴儿的女性在试管移植前都会有一种紧张的感觉,很多时候我们的这种紧张情绪的可以通过一些方法来克服和缓解的,那么做试管前女性朋友应该怎么做才能缓解这种紧张情绪呢?

试管婴儿移植前紧张怎么办?

因为在整个试管的过程中,几乎大部分的时候都是女性的事情,但是这个孩子是夫妻两个人的,所以丈夫要给妻子很贴心的关怀和鼓励,一些检查之类的都尽可能陪同妻子一起去,体会妻子的辛苦,给予安慰,让妻子可以轻松愉快的度过这个试管的过程。

大部分人有一个误区,就是在进入试管周期后,就什么都不做了,不运动,不下床,也不出去走动放松,一门心思都在要宝宝身上,这样反而无形中增加了自己的压力。

事实上,我们可以做一些力所能及的事情反而有利于放松心情,比如散步、外出活动、游玩、看书、听音乐等都是不错的选择。

如何缓解试管婴儿前的紧张情绪

首先要调整自己的心态,正确认识试管婴儿的成功率,在这个治疗过程中,适当的调整自己的心态,不要过于紧张和患得患失,其次多与医生沟通,了解自身的情况,每个人的身体情况都各有不同,切忌在不明的情况下过度与他人交流比较后往自己身上去套,增加不必要的心理负担。

而且夫妻之间要相互鼓励,增加信心,适当的分散注意力,保持乐观的状态,做些轻松的娱乐活动,对于试管婴儿的长期治疗,我们要以乐观的心态来对待,用安定的情绪来弥补药物的不足。

还可以和一些有相同试管经历的姐妹一起交流和治疗,一起相互支持和鼓励,获取经验,增强信心。
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移植后需要注意哪些事项

1.   移植后不要憋尿:有尿意就及时上厕所,因为膀光位于子宫的前面,当膀光里面有很多尿液的时候就会压迫子宫,可能引起子宫的收缩。

2.   移植后应多喝水:因为移植手术不能使用消毒液,为避免对胚胎造成影响,所以移植手术过程中只是充分冲洗阴道,而不能消毒,而且女性的尿道很短,和阴道距离近,容易在手术后尿路感染,只有多喝水多排尿冲洗尿道,减少尿路感染的机会。

3.   移植后放松心态:全身放松有利于子宫的安静,休息时,不比太拘泥于姿势,弄的紧张反而对受孕不好。

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