[女性不孕] 年龄大基础卵泡少怎么办?

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发表于 2020-9-14 11:04:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
    基础卵泡也叫始基卵泡,从胚胎时期卵巢中就就有始基卵泡,是由一个卵母细胞和菱形或扁平细胞组成的。在青春期发育前始基卵泡一直处于闭锁状态,青春期随着体内激素的分泌月经来潮,始基卵泡也开始发育,每个月都会有一批始基卵泡发育成生长卵泡。

    基础卵泡刺激素,也称背景卵泡刺激素。月经周期开始的0-3天,卵泡生长初始阶段卵泡内的颗粒细胞未开始大量分泌雌激素,垂体和卵巢的反馈调节处于初始阶段,这一阶段测量的卵泡刺激素浓度,成为基础卵泡刺激素水平。

    基础卵泡刺激素水平,直接反映了卵巢的分泌功能,是临床上评价卵巢功能的重要指标。基础卵泡刺激素水平过高,反应卵巢分泌功能不良。青春期开始后,基础卵泡刺激素水平会随年龄逐步升高。

    基础卵泡刺激素水平过高,反应卵巢分泌功能不良。基础卵泡是会随着年龄的增长而下降的,当然如果是基础卵泡为3到6个则是很低的,那么遇到这种情况该怎么办呢?

    1.注意作息规律

    不要精神压力太大,因为精神太过于紧张会引起内分泌紊乱,从而直接减少基础卵泡。必要的时候保持一定的锻炼,做走走路和练练瑜伽都是可以的。

    尽量保持心情愉快,以积极的心态去面对更年期的到来,不要有所恐慌。最后就是要养成良好的作息规律,千万不要再熬夜了。

    2.多吃一些能促进基础卵泡的食物

    要知道子宫体寒也是导致女性卵泡发育不正常的主要原因之一,平时就该多注意给子宫保暖才能更好的促进卵泡的发育,从而生成健康成熟的卵子。

    一般建议大家可以多喝一些生姜红糖茶,生姜红糖茶具有很好的暖宫以及活血的的功效。另外一些谷类和豆制品的食物也是可以多吃的。切忌不要吃辛辣刺激的食品,更不要说抽烟喝酒了。

    3.及时咨询治疗

    身体病了自然要找医生,毕竟有时候网上搜索的不一定针对你本人的情况。建议可以先去医院进行相关的检查,得出结果之后,再听医生怎么说,该吃什么药,该注意哪些事项,最后自己在生活中进行改善,经过慢慢的调理,一切都会变好的。

V芯 :collduck
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