熬夜会对怀孕有影响吗？

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    现在的人生活节奏非常快，工作和生活压力非常大。很多人都不得已熬夜工作，如果是偶尔熬夜不要紧，但经常性的熬夜，对怀孕是有一定不良影响的。

    因为经常性的熬夜会影响体内激素的分泌，容易引起内分泌失调，从而影响卵泡的生长发育和成熟以及排卵，卵泡发育不好，或者不能正常排卵，就会影响正常的受孕，或者受孕后容易发生流产。

    那么，经常熬夜带来的危害到底有哪些？

    不孕不育

    因为熬夜对内分泌系统有损害，女性经常熬夜影响月经周期容易导致不排卵影响受孕，严重时会导致不孕。

    而长期熬夜加班也是导致男性生育能力严重受损的原因之一。男性长期熬夜，使体内激素水平紊乱，精子质量差，内分泌失调，雄激素降低，雌激素升高，就会引起不育。

    卵巢储备功能下降

    对女性来说，卵子的质量会在30岁以后直线下降，卵巢储备功能也随之下降。正常情况下，人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生，一般是在晚上10点到凌晨6点，如果这个时间人不休息，身体各个机能会提早衰老。

    内分泌失调

    经常熬夜的女性，会出现现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。而且内分泌失调的女性还会出现暗疮、粉刺、黑斑等皮肤疾病。

    免疫力下降

    人体在熬夜的时候对身体会有极大的危害，比较常见的一种就是会使人经常疲劳、精神不振、抵抗力下降，这个时候我们会感觉到身体中缺乏矿物质、维生素等微量元素，整个人都会处于一个亚健康的状态。

    上火

    熬夜的人，身体长期处于负荷工作之中，这很容易出现功能性紊乱的情况，也就是上火的症状，例如长青春痘、眼睛红、流鼻血等。

    记忆力变差

    当女性熬夜时有些神经一直处于兴奋的状态，到了第二天这些神经就很难处于兴奋状态，这会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。还会出现易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

    皮肤不好

    经常熬夜的女性，最容易出现黑眼圈、眼袋，会导致皮肤暗黄变黑的，睡眠欠缺影响肝肾功能的，建议不要经常熬夜，营养要均衡，平时一定要养成良好的生活习惯。