[经验分享] 泰嘉运:泰国试管婴儿胚胎移植子宫内膜是关键!

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发表于 2020-10-11 09:55:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
子宫内膜厚影响怀孕,同样,子宫内膜了也会影响怀孕,只有处在一个合适的范围才最适合胚胎扎根生长,那子宫内膜了应该怎么办呢?
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如何科学保养子宫内膜?
1、快走30分钟,改善子宫血液循环
每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。
2、每周游泳一次,提高宫缩能力
每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力,保持子宫内温度。
3、每周做3-4次“暖宫操”
方法是:双膝自然分开,跪在垫子上,挺直腰部,向前弯腰,让胸部尽量接近垫面,保持5分钟。接着平躺在垫子上,做收腹提臀运动,臀部在空中尽量保持3-5分钟,感觉子宫随身体一起收缩。
4、科学避孕
科学避孕,让子宫青春常在。
5、药物治疗
常用的薄型子宫内膜治疗药物包括:雌激素类药物等,通过不同的机制发挥作用。
6、子宫内膜微刺激术
通过对子宫内膜的局部机械性损伤,诱导其自身修复、改善子宫内膜容受性,从而提高胚胎着床率。
7、仿生物电刺激
仿电流刺激子宫血管平滑肌收缩和松弛,降低血管阻力;增加盆腔、子宫内膜和子宫肌肉的血液循环,增加营养;加速修复和功能恢复,促进子宫内膜生长,增加子宫内膜厚度。

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