济南甲康甲状腺 甲状腺结节预防要素

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　　济南甲康医院★☆甲状腺结节的预防
　　1、饮食方面
　　饮食中的碘元素对甲状腺的影响较大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因。
　　高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足，应以碘化食盐煮菜，沿海地区人群则应控制碘的摄入。
　　2、情绪方面
　　根据调查显示，甲状腺病的发生多与情志失调有一定密切的关系，保持良好的心态、乐观的生活态度，可明显减少甲状腺病的发生。
　　3、避免过度劳累
　　我们都知道过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态。
　　在受到外界因素的影响下，如化学刺激或病菌病毒侵犯时，就容易发生病变。因此，劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺病的有效方法。
　　温馨提示：以上给大家介绍了甲状腺结节的危害，希望大家能够及时引起重视，趁早到正规专科医院治疗。