华诚试管助孕 提高试管成功率——男性备孕用叶酸

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对于有备孕计划的家庭来说，男性或女性都要做相应的准备，这样能够提高精子或卵子的质量，进一步提高受精卵的质量，能够提高怀孕的成功率，避免发生先兆流产或胎停育。

根据美国一项最新研究显示，叶酸对男性精子意义重大，它能够改善男性的精子质量，对于怀孕有着十分关键的作用。其摄入量也可能影响到新生儿的健康水平。而且研究发现，如果男性体内叶酸水平低，会使精液中携带的染色体数量要么过多、要么过少。如果卵子和这些异常的精子结合，可能就会引起新生儿缺陷，如唐氏综合征，还会增加女性流产的几率。

那么对于备孕期的男性是否都需要补充叶酸呢？不然，这要先检测一下该男性的叶酸水平以及对叶酸代谢率做一个评估，根据这两个数据来分析是否需要补充叶酸。

备孕男性该如何补充叶酸

男性备孕除了常规忌烟酒健康生活以外，在临床工作中建议口服复合叶酸，因为这里面不仅含有叶酸，还含有多种微量元素以及维生素，能够进一步提高精子的质量。

一般建议在怀孕之前三个月，男女双方都要同时口服叶酸，这样对于提高

怀孕的质量有着十分关键的作用。不建议口服保健品性质的叶酸，因为保健品性质的叶酸往往吸收度比较差。

另外一方面，食用一些蔬菜水果比如：大豆、生菜、猕猴桃等，也可以起到补充叶酸的作用。

备孕期过量服用叶酸的副作用

首先过量服用，就是神经系统受损，因为叶酸里大部分是维生素B9，过量摄入叶酸会掩藏人体缺乏维生素B12的症状，长期下来会导致人体神经系统受损。

其次就是易致低重儿，孕妇摄入叶酸超过350毫克，则会影响人体对锌元素的吸收，从而延缓胎儿的生长发育，会增加低重儿宝宝出现的可能。